Uzun zaman oldu buralara uğramayalı bu uzun zamanda ben oldukça yoğundum ve bir şekilde sitede bazı aksaklıklar oldu yayın durdu v.s.. Uzun sessizliklerin sonunda heyecanlarımı gelip burada paylaşmak iyi geliyor. Heyecanımı bastırabilsem bir kaç gün daha bekleyebilirdim ancak olmuyor. 3 harika gün geçirdim!
Bebek yogası eÄŸitimini ilk duyduÄŸumda tarihlere baktım ve aylar öncesinden randevusu verilmiÅŸ bir doÄŸuma denk geldiÄŸini gördüm. BaÅŸta açıkçası üzülmedim çünkü ben bir yoga eÄŸitmeni deÄŸilim sadece bir yoga öğrencisiyim evet belki yeni baÅŸlayan deÄŸil ama uzman da deÄŸil. Öğretmek kim ben kim dedim ama eÄŸitime bir kaç gün kala doÄŸumun tarihi deÄŸiÅŸtiÄŸinde içimde birÅŸeyler kıpırdandı : ” hadi Ayça.. eÄŸitmen olman gerekmeyecek bu deneyim hem iÅŸinde hem  özel yaÅŸantında hem de yoga geliÅŸiminde faydalı olacak davran bakalım” dedim. Kursun baÅŸlangıcında herhangi bir beklentim yoktu ve olmayacaktı ancak ben öyle harika bir 3 gün geçirdim ki .. içimdem fışkıran enerjiyi boÅŸaltmak zor olacak gibi duruyor.
Biz 15 harika kadın, anne, yoga eÄŸitmeni ya da belki hiç biri sadece harika 15 kadın 3 günü yogatime’da bir odanın içinde bir sürü bilgi ile donanarak geçirdik. Benim için oldukça zor anları oldu. 15 kiÅŸinin önünde kendi konfor alanımın dışında kendimi ifade etmek, öğrendiklerimi göstermek ve öğretme alıştırmaları yapmak hiç de kolay olmadı. Ä°lk gün biraz umutsuz çıktım oradan ancak ikinci günün akÅŸamında eve geldiÄŸimde bambaÅŸka bir noktadaydım. Hormonlarımın bana oynadığı küçük bir oyunla “Tanrım ikinci bir bebeÄŸim olmalı hatta mümkünse bir tane daha ??” gibi cümleler ile internette ne kadar bebek yogası bilgisi varsa ve bize verilen ne kadar bilgi varsa hepsini gözden geçirdim. Oksitosin dolarak çıktım sanırım oradan 
Erin küçükken çok bebek yogası hareketi yaptırdım. Akıllı bebekler akademisi kitabının içinden çıkan bir ek vardı ve yaş gruplarına göre hareketleri gösteriyordu. Her sabah rutin olarak bu hareketleri yaptırıp sonra banyo ve sonra hafif bir masaj ile güne başlardık. O yüzden bebekler için olan hareketler yabancı değildi. Anneler için öğrendiğimiz hareketler de zaten yoga uygulamalarımdan bildiklerimdi bu kısım da kolaydı. Zor olan kısmı bunları birleştirmek ve birleştirdiklerimi sınıf içerisinde oluşturduğumuz gruplarda yaptırmaktı benim için Music Together derslerimizi çok hatırlatan bir çalışmaydı zaman zaman kopya da çektim ne yalan diyeyim Bir şeyi bilmek ve uygulamak başka bir başkasına öğretmek farklı ancak 3. günün sonunda büyük grupla yaptığımız çalışmada çok daha farklı hissettim : bebekli tüm arkadaşlarıma haber salmalıyım! Hepsiyle bunları paylaşmalıyım! Hemen hemen hemen!! diyerek bitirdim günü.
Evde elbette yaptırmak çok zor deÄŸil tıpkı benim yaptığım gibi bir kitaba bakarak ya da tıpkı annelerimizin bildikleri gibi bebeklere hareket yaptırabiliriz ancak küçük bir bebekle saatlerce eve kapanmak ve dünyada bir tek ben anne oldum ve bu çok zor psikolojisinden çıkmak, kendine benzer türler ile bir araya gelmek ve bebek bakımından, emzirmekten daha baÅŸka bir ÅŸeye konsantre olmak.. bence bunun adına anne – bebek yogası deniliyor! Hareketleri yapmayabilirsin, bebeÄŸini kucağına alıp dans da edebilirsin istersen bebeÄŸini yere bırakıp sadece kendin için hareketler yapıp saatlerde emzirmekten aÄŸrıyan sırtını rahatlatabilir doÄŸumdan sonra zayıflayan karın kaslarının azıcık da olsa toparlanmasına yardımcı olabilir en önemlisi SOSYALLEÅžEBÄ°LÄ°RSÄ°N! Bunun ne kadar zor olduÄŸunu çok iyi hatırlıyorum bu sebeple doÄŸmuÅŸtu BENÄ°MLE OYNAR MISIN ANNE. Sonuç olarak fikren uzak olduÄŸum bir konu deÄŸil ya rahattım iÅŸte.. amacımı biliyordum. Bir baÅŸka amacım da yenidoÄŸan bebekler ile çalıştığım için annelerin bana güvenebilmeleri için bir sertifikasyondu. Åžimdi daha güvenle annelere bebeklerini nasıl rahatlatabileceklerini, nasıl tutarsa daha keyifli olabileceÄŸini ya da kendine nasıl benim bileÄŸime verdiÄŸim zarar gibi zarar vermeyeceÄŸini en önemlisi rahatlamanın bebeÄŸi ne kadar rahatlattığını anlatabileceÄŸim.. wowww.. birilerini rahatlatabilmek fikrinin ne kadar büyük bir duygu olduÄŸunu karnımın içinde hissediyorum sanki Çünkü ben yeni anneyken böyle deÄŸildi.. sanki her ÅŸey tek benim başıma geliyordu..spor yapmak istiyordum ama ne seviyede ne yapacağımı kestiremiyordum v.s v.s…
Ve eğitmenimiz Sally..4 tane çocuğu var! cesaret verici bir örnek en büyüğü 23 yaşında en küçüğü 10 yaşında ! WoWW!! Gözlerinin içi gülen, cesaret verici.. ne kadar şanslıyım ki hep güzel eğitmenler ile bir araya geliyorum. Ve derse katılan diğer 14 güzel kadın. Hemen hepsinden bir şey öğrendim. Bazılarını zaten tanıyordum bazıları ile yeni tanıştım, ne güzel oldu tanıştım
Ben şimdi aslında sertifikalı bir bebek yogası eğitmeniyim!! Zaman içerisinde kendi yoga uygulamalarımı geliştirmek için yoga eğitmen eğitimi de alacağım ama buna var şimdilik bu elimdeki eğitimi tamamlamak için ödevlerim var. Bu ödevlerden biri de 4 kere ders vermek!! Önümüzdeki 6 ay içerisinde bebeği 3 ay ile 9 ay arasındaki anneler ile buluşabileceğimi ümid ediyorum. Aslında sıcağı sıcağına yapmak istiyorum bunu, önümüzdeki günlerde organize edeceğim. Benimle beraber ödevime katkıda bulunmak, hatalarımla, yanlışlarıma beni kabul edip bebeğini alıp yanıma gelmek isteyen varsa : nefis olur!
Ve sevgili okur seni yeni bebeÄŸim , kızım DODO ile tanıştırayım. Bundan sonraki bebek yogası eÄŸitimlerinde hep benimle olacak.. ve yanında sertifikam! Bu benim hayatımda çok deÄŸiÅŸik bir ilk. Hayallerimde olmayan ama yeni hayallerin kapısını aralayan bir ilk. Bebekleri ÇOK seviyorum. Hepsini içime sokasım geliyor. Tanrım!! Bundan 5-6 yıl önce böyle olmayan bir durum nasıl bu hale geldi ben de algılayamıyorum sadece bu sevginin içimde ve yaÅŸantımda akmasına izin veriyorum ve aktıkça beni bambaÅŸka yerlere götürüyor aslında tüm bu sevginin kaynağı oÄŸlum, bir tanem, canım Erin’im diye düşünüyorum. Bana tüm bu kapıları aralayan, aralanmış kapılardan içeriye bakma cesareti veren hatta adım atma gücünü veren.. bir de koca kiÅŸim.. abarttığımı sanma okur, kalbimden sevgi fışkırıyor bugün! Dünyanın tüm bebekleri sanki benim ÅŸu anda ve sihirli bir dokunuÅŸla hepsini güldürebilirim … ya da bana mı öyle geliyor.. hormon yüklemesi de diyebiliriz..
Aycacim, cok mutlu oldum. Kutlarım.. Sende yolculuÄŸunda zevk alarak, ışıldayarak amacına doÄŸru yürüyenlerdesin. Bu yola çoktan çektiÄŸin fotograflar, dokunduÄŸun bebekler, anne melekler yardımıyla girmiÅŸtin zaten… Bunlar süs.. Artık süsleniyor yolculuÄŸun ve sen o bebeklere daha çok ulaÅŸacaksın ÅŸimdi.. Ne güzel… Sende hep gülümse olur mu… öpüyorum.
ben ne olduğunu tam olarak kelimelendiremesem de kalbim kıpır kıpır.. durup durup ağlamak yükseliyor o kadar yüksek ki içim
anlarsın işte.. teşekkür ederim yüreklendirdiğin için 
keşke sen de olsaydın..
10 parmağında 30 marifet olan arkadaşım benim
el attığın her işi başarı ile sonuçlandırdığın gibi bu işinde üstesinden geleceğinden emindim.. 2.bebekler senin bilgili ellerine emanet olacak anlaşılan 
estagfrullah yahu!
)sadece her parmağına bir değil 5 iş takıyor olabilirim bu doğru 
)) ama bu kadar işi aynı marifetle götürmek ..okadar iddialı değilim 
))))
sen de doÄŸursana bir tane
mutevazi olma kendinle gurur duymalisin..Alpay seninle gurur duymali, Erin gurur duymali, arkadaslarin, annen, kardesin herkes seninle gurur duymali
en iyi dogum ve bebek fotografcisi sensin, en iyi bebek yoga egitmeni de sen olacaksin nasilsa 
bu arada sen dogurursan bende gaza gelebilirim 
canım benim teşekkür ederim:)))
canım ayçam ,
susan oÄŸlaklar için belki yeni bir bebek & beklenmeyen süpriz olan aranıza katılabilir diyordu acaba seninde içinden fışkıran bu sevgi seli ilerleyen aylarda erin’e o planlamadığın kardeÅŸi getirebilir mi?:)
sevgiyle:)
evet yeni bir bebek benim bu eğitmenliğim sanırım
) beklenmedik bir süprizle girdi hayatıma 
))
)) gücüm yok 
erinden sonra bir bebek daha büyüttüm ya ben ( işim ) şimdi tekrar sil baştan çok zor geliyor 
planlı bir kardeş yok ufukta
yüzünü ne güldürecek , enerjini ne arttırıp seni ve etrafındakileri mutlu edecekse o olsun hayatında:)
p.s. bu aralar yok mu gelibolu tatili?
:)) inÅŸallah ..
) inÅŸallah 
)
var var Erin orada zaten babasıyla.. ben çalışıyorum .. ama bu sene 20 -30 ağustos arasını kendime tatil ilan ettim gelibolu dışında! bir yerlere gideceğim
selam ayça, ne zaman nerede
Henuz ben de bilmiyorum listeye ekledim adresini bilgi veririm
) oy! Heyecanlandim bile
Merhaba..
Bebeğim 7,5 aylık ve eğitime katılmak isterim. Lütfen tarih belli olunca bana da haber verir misiniz.
Not: Daha önce hiç yoga yapmadım
Daha önce yoga yapmış olmanız gerekmiyor.. düşünülenin aksine
teşekkür ederim 
) harikasınız…
Programımı düzenleyince yazacağım eğitim aldığım merkezden bazı evraklar bekliyorum ondan sonra organize edeceğim burada , facebook sayfamda duyuruyor olacağım
Selam Ayca
Ben de yoga egitmeni ve 3 haftalik bebisin annesiyim…
Derslerine katilmak isterim…
Sevgiler,
Arzu
arzu.kayki@gmail.com