Lahana çorbası ile detoks   [ Devamını oku]" />
My week on twitter: 13 retweets received, 23 new followers, 94 mentions. Via:

Tam bir hüsran! 6. günün sonunda tartıldığımda başlangıç kilomun sadece 1,5kg altında olduğumu görünce bu işe bir son verdim! Cumartesi günü de elimde çorbam savaş içerisinde geçirince pazar sabahı kalktığımda herşeyin eskiye bir gün önce dönmesini istedim.

Belki bu detoks benimle birlikte baÅŸlayan bazı arkadaÅŸlarımın iÅŸine yaradı : ne güzel oldu! ama bana yaramadı ( Bağırsak hareketlerimi durdurdu, deli gibi tuz eksiÄŸi yarattı öyle ki avucuma tuz döküp yalayasım vardı! Sonuç olarak sabah kalktım ve Refika’dan bir tarifi masamıza konuk ettim, elbette sosunu koymadan )

Sokak simidi alınır, ikiye bölünür. Üzerine tavada hafif çevirilmiş diller eklenir. Bir yandan kaynayan suya kırılan iki yumurta iyice pişince sudan çıkartılıp, dillerin üzerine bırakılır ve mutlu bir suratla ve ve afiyetle yenir.

Bugünden itibaren eskisi gibi, taş devri ya da çok benzeri karatay yaşasın diyerek yola devam. Kimbilir belki de kıramadığım noktayı kırdım bu detoksla ve şimdi birer ikişer gidecek kilolar. Hepi topu 5-6 kilo vermek istiyorum ya ben.. olacak  olacak )

Bu sabah itibari ile Karatay örnek listesi ile kendimi kontrole almaya başladım bile.
2 yumurta ( suya kırdım çok lezzetli oluyor ) , 5-6 adet siyah zeytin, bir avuç kadar beyaz peynir, ince belli çay bardağı kadar taze ceviz, 4-5 gün kurusu, yeşil çay.. oh be!


Ayça Oğuş

Doğum Fotoğrafları | Yeni doğan Fotoğrafları | Yeni doğan Fotoğrafları Facebook | Oyun grupları | Kampa Gidelim mi Baba | Doğa sporları | 40 Haramiler | Fotokritik || Anne olmayı dilemiş, dileğine kavuşmuş ve bu yolda yaşadıklarını, oğluna rehberlik ettiği bu hayattaki tecrübelerini paylaşan, paylaşılan tecrübelerden fikir alan, paylaştıkça çoğalan bir annedir. Hepsi bu..

Related Posts with Thumbnails

Post to Twitter Post to Facebook Post to FriendFeed Post to Google Buzz

Ayça Oğuş hakkında

Doğum Fotoğrafları | Yeni doğan Fotoğrafları | Yeni doğan Fotoğrafları Facebook | Oyun grupları | Kampa Gidelim mi Baba | Doğa sporları | 40 Haramiler | Fotokritik || Anne olmayı dilemiş, dileğine kavuşmuş ve bu yolda yaşadıklarını, oğluna rehberlik ettiği bu hayattaki tecrübelerini paylaşan, paylaşılan tecrübelerden fikir alan, paylaştıkça çoğalan bir annedir. Hepsi bu..

7 Yorum

  1. jasminasc diyor ki:

    siz başladıktan sonra ben biraz araştırmıştım ve bu detoksun kilo verdirmediği gibi geri aldırdığı bilgisi de vardı. yağdan ziyade kas kaybına da sebeb olduğu bilgileri vardı. ender saraça göre detoks en fazla 3 gün yapılabiliyor ve o da benzer bir tarif veriyor lahana çorbası için. üstelik ben bütün bunları çorbayı yapıp da niyetlendikten sonra okudum. çorbanın tadı bana göre çok kötüydü ve lahana sevmeme rağmen tabağı zor bitirdim. yutamadım resmen:) sonra da eski düzene döndüm:)) benim de en fazla beş kilo fazlam var ve mevsimlerden romadan biraz takip etmeye niyetliyim bhakalım nasıl gidecek. Allah en kısa zamanda vermeyi nasip etsin isteyenlere )

  2. Özlemce diyor ki:

    Ben detoksa sizinle başlayamamıştım,düz başlamaya niyetlendim.Ama çok kötü oldum mide bulantısı kusma yaptı bende.Herkese göre olmadığı kesin.işin kötüsü bende en az 15 kilo fazla var. (

  3. Biz de bir kere sabah aç karnına Hint yağıyla baÅŸlayıp, tüm gün özel sebze çorbası ve komposta ikilisiyle geçen 24 saatlik bi detoks denemiÅŸtik Osman’la. Hatırlamak bile istemiyorum!! Bu arada 6 Åžubat’tan bu yana annemdeyiz. Nasıl bi detoks programında olduÄŸumu tahmin et ) Son söz: Yiyeceklerin bu kadar lezzetli olması bizim suçumuz mu? P

  4. MERVE diyor ki:

    BEN BU DETOKSA YENİ BAÅžLADIM HATTA BUGÜN İLK GÜNÜM VE ÇORBANIN TADINA BAYILDIM DOÄžRUSU ) ACCAİP DOYURUCU BİR ÇORBA,MESELA BİRİNCİ GÜN İSTEDİĞİNİZ KADAR MEYVE YİYEBİLİRSİNİZ DİYOR AMA BEN SABAH SADECE 1 TANE ELMA YEDİM ÇÜNKÜ MEYVELERİ,N KALORİSİ ÇOK YÜKSEK ÜSTELİK HEPSİ ÅžEKER DEPOSU BENCE BUNLARA DA DİKKAT ETMEK GEREKİYOR… BAKALIM BİR HAFTA SONUNDA KAÇ KİLO VERMİŞ OLACAÄžIM SABIRSIZLIKLA BEKLİYORUM ) TOPLAM 3 KİLO FAZLAM VAR AMA 2 KİLO VERSEM DE BANA YETER ) )


icon_smile.gif icon_biggrin.gif icon_sad.gif icon_surprised.gif icon_eek.gif icon_confused.gif icon_cool.gif icon_lol.gif icon_mad.gif icon_razz.gif icon_redface.gif icon_cry.gif icon_evil.gif icon_twisted.gif icon_rolleyes.gif icon_wink.gif icon_exclaim.gif icon_question.gif icon_idea.gif icon_arrow.gif icon_neutral.gif icon_mrgreen.gif 

KATEGORİ: Beslenme, Diyet günlüğü, Sağlık (5 || 74 yazı)
images


Dün güne süt ile başlamak beni çok rahatlattı. Listede yazdığı gibi canım kahve çekmiyor ama dün sütlerden birini mis gibi kahvemle içtim! Bol sütlü az filtre kahveli. Çorbamı da içtim ve muz ne kadar lezzetli bir meyveymiş meğer! Gittikçe alışıyorum, korkuyorum bundan sonra hep böyle yiyecek gibiyim çünküü çünküü çok ...

Önceki yazıyı okuyun:
images
Detoks Haftası 5.gün

Dün güne süt ile başlamak beni çok rahatlattı. Listede yazdığı gibi canım kahve çekmiyor ama dün sütlerden birini mis gibi ...

Kapat