Yo YO YOKK HİÇ MORALİMİ BOZMUYORUM 2 haftadır kilomun 1 gr bile oynamamış olması harfiyen uyduğum listeme rağmen artık bana mal edilemez bir durum!
4. hafta itibari ile durum şu:
Tarih KG Yağ Oranı Gövdeden eksilen
11 Ekim 74,4 25,7 Orta bölgeden: 13,4
18 Ekim 72,6 24,6
