Şimdi ne çok pişmanım daha da uzun emzirmediğim için. Emzirirken ” off tamam çok yoruldum” diye sızlandım evet ama o mastit olup da bıçak gibi emzirmenin kesilmesinden sonra yaşadığım içimdeki fırtınayı kimselere demedim. Hala bile eser esintileri. Bilerek ve isteyerek bebeklerin daha doğrusu insan canlısının yavrusunun anne sütü alma hakkını elinden alan her türlü şahsı, makamı, kurumu kınamak geliyor içimden bağıra bağıra. Doğada hiç bir canlı yok ki insan kadar müdahele ediyor yavrusuna. Bebek annesinden başka neye sahip ki bu dünyada ve sahip olduğu tek şeyden mahrum edilmek….durumu daha da abartmadan emzirme reformunu bir kere daha desteklemek için mim ile gelen soruları cevaplıyorum gerçi doğumdan sonra işi bırakma şansını yaratmış bir anne olarak cevaplarım tatmin edici olmayacaktır ama desteklemek istiyorum.

(1) Türkiye’de ilk altı ay sadece anne sütü alan bebeklerin oranı sizce yüzde kaç? (*)

Aslında veri aşağıda var ama açlık sınırında çok insan olduğunu düşünüyorum Türkiye’de, fakir çok insan var bu insanlar ne yapıyorlar anne sütüyle beslemeyip de ? devlet mama yardımı falan mı yapıyor ??

(2) Siz bebeğinizi ne kadar süre anne sütü ile beslediniz?

İlk 6 ay hatta 7 ay sadece anne sütü daha sonra 21 ay anne sütü ile.

(3) Kaç ay doğum izni kullandınız?

Doğumdan sonra işten ayrıldığım için izin kullanmadım.

(4) Yasal süt izninizi kullanabildiniz mi?

Doğumdan sonra işten ayrıldığım için izin kullanmadım.

(5) Emzirdiğiniz ya da süt iznini kullandığınız için iş yerinde mobbing (tepki, işi bırakmanız için baskı) ile karşılaştınız mı?

—–

(6) Bebeğinizi toplum içinde, dışarıda emzirmeniz gerektiğinde sıkıntı yaşadınız mı?

Herhangi bir sıkıntı yaşamadım. Emzirmek istediğim her yerde emzirdim. Çay bahçelerinden otoban kenarlarına kadar! Umurum değildi: ben ulvi birşey yapıyordum ve kimse de bana bakmıyordu elbet!

(7) Emzirme konusunda desteğe ihtiyacınız oldu mu? Gerek emzirme danışmanlığı, gerekse psikolojik olarak yeterince destek bulabildiniz mi?

Emzirme konusunda doğum öncesi katıldığım kursta Beyhan Numan gibi bir danışmanla tanışma şansına eritim ve doğumdan sonra hastaneden çıkmadan bir kere daha karşılaştık. Ondan öğrendiklerim ile çok uzun süreler randımanlı emzirebildim. Ailem de psikolojik olarak destekledi her zaman.

(8) Emzirdiğiniz süre boyunca etraftan “sütün yetmiyor, mama ver, bu çocuk meme emmek için çok büyük” şeklinde baskı gördünüz mü?

🙂 HER ZAMAN! Ellerinde mama dolu biberonlar ile “koca kazık oldu hala mememi veriyorsun diyen” anne arkadaşlarım oldu en çok. Her zaman oğlum “memmmee” diye koşarak geldiğinde azınlık olarak “ulen ben mi tuhafım kötü bişi mi yapıyorum” dediğim oldu ancak dedim ya keşke daha devam etseymişim. Emzirme ile bıçak gibi kesilen bağ bir daha yerine koyulmuyor.

(9) Emzirme Reformu’nu biliyor musunuz? Sizce Emzirme Reformu neden gerekli?

Elbette biliyorum . Desteklemek için sergi bile açtık 🙂

Gerekli annelerin işini kaybetmemesi için bebeklerinin emme hakkını ellerinden alıyor yasalar. Bunun için yasal bir düzenleme acilen yapılmalı. Anne sütünü bebekler damla damla biberonla değil annesinin memesine dokunarak, koklayrak doya doya almalı!

(10) Emzirme Reformu’nu web sitesinde desteklediniz mi? Destek olmak için

http://emzirmereformu.com/ adresindeki formu doldurmanız yeterli.

(*) Türkiye’de ilk altı ay sadece anne sütü alan bebeklerin oranı yüzde 1,3. (Kaynak UNICEF Türkiye). Annelerin yüzde 98’i doğumdan sonra emzirmeye başlıyor, fakat ilk iki aydan sonra genel emzirme sorunları veya işe başladıklarında yaşadıkları sıkıntılar nedeniyle emzirmeyi ve anne sütüyle beslemeyi sonlandırabiliyorlar.

Etkinlikler içersinde sergi haricinde;

– Emzirme Haftası’nda ilan edilecek olan anne-bebek fotoğraf yarışması ile de anne sütünün önemine dikkat çekilecek. Yıl sonuna kadar devam edecek olan yarışmada, yapılacak oylama sonucunda ilk üçe giren anne ve bebeklere, çeşitli hediyelerin verilmesinin yanısıra Lansinoh’un 2011 reklam çalışmalarında yer verilecek.
– E-Bebek’teki workshop’a katılan annelere, eğitimin içeriğinden yola çıkarak hazırlanacak 10 soruluk test düzenlenecek. Testi en doğru cevaplayan anneye “günün emziren annesi” plaketi verilecek.
– Workshop’a katılan her anneye Lansinoh numuneleri verilmesinin yanısıra, düzenlenen çekilişle, e-bebek’ten hediye çeki verilecek.

Herkesi bekliyoruz..

1 Ekim 2010, Cuma – Açılış
Nişantaşı, City’s Alış Veriş Merkezi

Sergi Açılışı & Kokteyl: 13:30 – 14:00, “Her Damlası Altın Anne Sütü” – Doğum Fotoğrafçıları Aslı Tür, Ayça Oğuş ve Özlem Turan
Workshop: 14:00 – 15:00, Lansinoh Türkiye’nin katkılarıyla: “Sağlıklı Nesiller için sadece Anne sütü”

Konuşmacılar:
Elif Doğan, blogcuanne.com yazarı, “Emzirme Reformu Neden Gerekli?”
Hande Yuvakuran: bebek dergisi Genel Yayın Yönetmeni
Eylem Gürgenç:  kariyer.net İş Ortaklığı Yöneticisi

Leileo Defilesi:  15:00 – 15:25

2 Ekim 2010, Cumartesi
E-bebek Çamlıca Mağazası

Workshop
Neden Emzirme Reformu Gerekli? Reformun  tanıtılması  ve annelerin emzirme konusunda iş hayatında ve toplumsal hayatta çektikleri sıkıntıların emziren bir anne tarafından dile getirilmesi – Elif Doğan, blogcuanne.com yazarı

Emzirme Teknikleri ve pozisyonları – Ebru Temizsoy_Zeynep Kamil Yenidoğan Bebek Bakım Ünitesi Hemşiresi

Anne Sütü Konusunda  neden en sağlıklı ve doğal beslenme yöntemidir? – Deniz Yemişçi, Yaşasın Hayat Kliniği Beslenme ve Diyet Uzmanı

Anne sütü ve emzirmeye yardımcı ürünler kategorisinde farkındalığın artmasının gerekliliği & Lansinoh ürün grubunun anne sütünün bebeğe ulaşmasındaki katkılarının anlatılması – Işık Taçoğlu, Lansinoh Türkiye Ürün Müdürü

Anne sütü ve emzirmeye yardımcı ürünler kategorisinde farkındalığın artmasının gerekliliği  & LeiLeo ürünlerine dikkati çekilmesi – Zeynep Ersöz, LeiLeo markası Yaratıcısı

Moderatör: Hande Yuvakuran – bebek Dergisi Genel Yayın Yönetmeni

Her damlası altın:anne sütü… dergi işi yaparken anne sütü sayfalarını yapacağımız günden beri beynimde dönen slogan.
O kadar değerli ki altın bile yanında sönük kalmıyor mu gerçekten?
Bugüne kadar emzirmeyi desteklemek için elimden gelen desteği verdim fiziksel, sözsel..

Bu sene de emzirmeyi desteklemek amaçlı çekim paketlerime Lansinoh numune paketlerini ekledim. Bu süreç içerisinde “neden olmasın bir destek de biz verelim”dedim. Lansinoh bu fikre çok sıcak baktı sevgili meslektaşlarım aynı zamanda sevdiğim arkadaşlarım  🙂  Aslı Tür ve Özlem Turan, hızlıca sordum ” yapar mıyız ? hızlıca cevapladılar: “elbet yaparız”

O gün bu gün deliler gibi bir telefon trafiği, renk ayarları, baskı ayarları, sözleşmeler, davetiye.. hmmm.. hızlı bir süreç sonunda bugün davetiye listemize duyurumuzu yaptık.

BEN ÇOK HEYECANLIYIM.

Daha önceki katıldığım sergiden ne kadar farklı .. evet karma ama kişisel gibi .. ayrı gayrımız yok ki aramızda 🙂 karma değil biriz.. kalbim küt küt.. aynı heyecanla tam gaz devam .. daha heyecanlı haberleri paylaşabilmeyi umud ediyorum ..

1 Ekim 13:30’da bir kokteyl ile açılacak olan sergimizde gün içerisinde Emzirme reformu kapsamında workshop ve bir de defile yapılacak. 17 Ekime kadar sergilenecek olan fotoğraflarımızı açılış gününde gelip görmek isteyen tüm anneleri, anne adaylarını, babaları emzirmenin önemini bilen, vurgulayan, paylaşlan herkesi bu kalp çarpıntısına ortak olmak üzere bekliyoruz ..

Emzirme konusuna en az 6 ay SADECE anne sütü ve en az 2 yaşına kadar da anne sütü desteğine, “mamaya hayır” diyerek saplantılı bir şekilde bağlı bir anne olarak DESTEKLİYORUM!

Lütfen bebeklerinizi emzirin.. doya doya.. ve lütfen emziren anneleri ve bu emzirme reformunu destekleyin!

Blogcu Anne ve  Çalışan Gebe ‘nin birlikteliği ile emzirme alanında gerek iş hayatında, gerekse gündelik hayatta yaşanan sorunları ve atılması gereken adımlar şekillendirilerek ortaya aşağıdaki manifesto çıktı.

Bu manifesto, CANLI bir manifestodur. Yapılan yorumlar, eklenen değişikliklerle büyüyebilir, büyümelidir.

Okuyuculardan gelecek yorumlar doğrultusunda bu manifesto güncellenecek ve reform geçirmesi gereken tüm alanları kapsayacak hale getirilmeyi hedefleyecektir.

EMZİRME REFORMU MANİFESTOSU

Anne sütü, bir bebeğin alabileceği en iyi besindir.

Dünya Sağlık Örgütü, bebeklerin ilk altı ay boyunca sadece anne sütüyle beslenmelerini, daha sonrasında ise ek gıdalarla desteklenerek en az iki sene boyunca emzirilmelerini önermektedir.

T.C. Sağlık Bakanlığı da Dünya Sağlık Örgütü’nün bu önerisini dikkate alarak “ilk altı ay sadece anne sütü” yaklaşımını benimsemektedir.

“İlk altı ay sadece anne sütü” yaklaşımının uygulanmasında ve annelerin bebeklerini istedikleri gibi emzirmeleri konusunda gerek iş hayatında, gerekse toplumsal hayatta sorunlar yaşanmaktadır. Şöyle ki:

İş Hayatında:

• Çalışan annelerin yaşadığı sıkıntıların başında süt izninin gereği gibi kullanımı gelmektedir. Yasaya göre, bir yaşından küçük çocuğunu emzirmesi için günde toplam bir buçuk saat süt izni verilen anne, bu sürenin hangi saatler arasında ve kaça bölünerek kullanılacağını kendisi belirler. Bu süre günlük çalışma süresinden sayılır. Bu madde, iş yasasında teminat altında olmasına rağmen uygulamadan kaynaklı sorunlar yaşanmakta, çalışan anneler süt izinlerini hakları doğrultusunda kullanamamaktadır. Bu sorunlar iş yerinin bakanlık müfettişleri tarafından denetlenmesi ile düzeltilebilir.
• Sağlık Bakanlığı’nın “ilk 6 ay sadece anne sütü” politikasıyla Çalışma Bakanlığı’nın çalışan annelere sağladığı 4 aylık doğum izni birbiriyle çelişmektedir. Birçok anne bebeği henüz iki-iki buçuk aylıkken çalışmaya geri dönmek durumunda kalmakta ve işyerinde sütünü gereği gibi sağamadığı için sütü azalarak kesilmektedir. Bu yanlışlık bir an önce giderilmeli, Çalışma Bakanlığı, Sağlık Bakanlığı’nın “ilk 6 ay sadece anne sütü” uygulamasını destekler hale getirilmelidir.
• Ülkemizde doğum izni konusunda ciddi değişikliklere ihtiyaç vardır. Birçok çalışan anne doğumdan önce 8, doğumdan sonra 8 olmak üzere, toplamda 16 haftalık ücretli doğum izni kullanabilmekte, doğumdan önceki izninin beş haftasını doğum sonrasına aktarabildiği takdirde bile bebeği henüz gün boyu meme emmesi gereken durumda olmasına rağmen işe geri dönmek durumunda kalmaktadır. Dolayısıyla oldukça yetersiz kalan hali hazırdaki doğumdan sonraki 8 haftalık ücretli doğum izni en az 6 aya çıkarılmalıdır.
• Doğum sonrası ücretsiz izin konusunda özellikle de özel sektörde çalışan anneler zorluk yaşamakta, annenin ücretsiz izin isteğine kötü bakılmakta, hatta işten çıkarma sebebi olarak bile görülebilmektedir. Dolayısıyla ücretsiz izin konusunda da ciddi değişiklikler yapılmalı, doğum sonrası ücretsiz izin en az iki seneye çıkarılmalı ve özel sektör çalışanları da, kamu çalışanları gibi rahatlıkla ücretsiz izin kullanabilmelidir.
• “Gebe Veya Emziren Kadınların Çalıştırılma Şartlarıyla Emzirme Odaları Ve Çocuk Bakım Yurtlarına Dair Yönetmelik”, Madde 15’e göre, “yaşları ve medeni halleri ne olursa olsun, 100-150 arası kadın işçi çalıştırılan işyerlerinde, bir yaşından küçük çocukların bırakılması ve bakılması ve emziren işçilerin çocuklarını emzirmeleri için işveren tarafından, çalışma yerlerinden ayrı ve işyerine en çok 250 metre uzaklıkta bir emzirme odasının kurulması zorunludur.” Yine aynı yönetmelik, “yaşları ve medeni halleri ne olursa olsun, 150 den çok kadın işçi çalıştırılan işyerlerinde, 0-6 yaşındaki çocukların bırakılması ve bakılması, emziren işçilerin çocuklarını emzirmeleri için işveren tarafından, çalışma yerlerinden ayrı ve işyerine yakın bir yurdun kurulması”nın zorunlu olduğunu, yurt açma yükümlülüğünde olan işverenlerin yurt içinde anaokulu da açmak zorunda olduğunu belirtmektedir. Bu maddeler yürürlüğe konmalıdır.
• Aynı yönetmeliğe göre, emziren işçi doğumu izleyen altı ay boyunca gece çalıştırılamaz. Yeni doğum yapmış işçinin doğumu izleyen sekiz haftalık süre sonunda, emziren işçinin ise, altı aylık süreden sonra gece çalışması yapmasının güvenlik ve sağlık açısından sakıncalı olduğunun hekim raporu ile belirlendiği dönem boyunca, gece çalıştırılamaz. Bu maddelere de uygulamada sadık kalınmalı, emziren anneler gece çalıştırılmamalı, vardiyalı çalışmaya zorlanmamalıdır.
• Emziren anneler günde 7,5 saatten fazla çalıştırılmamalıdır. Bu, kanun gereği böyledir.
• Hiçbir çalışan anneye çocuğunu emzirdiği ve süt izni kullandığı için işyerinde “mobbing” uygulanmamalıdır. Annenin süt iznini kullanacağı saatlere kasti olarak acil toplantılar, “o dakika bitirilmesi gereken işler” denk getirilmemelidir. Anne, fazla mesai yapması için zorlanmamalı, işini kaybetme tehdidiyle süt iznini kullanması engellenmemelidir.
• Hiçbir çalışan anne emzirdiği için, süt iznini kullandığı için işinden çıkartılmamalıdır.
• Çalışan bir annenin süt iznini kullanıyor olması performansının düşük olduğu anlamına getirilmemelidir. Annenin işyerinde bulunduğu saatlerdeki performansı, diğer çalışanların performans değerlendirme ölçütleri ile aynı doğrultuda, adil bir şekilde değerlendirilmelidir.
• İşyerinde sütünü sağması gereken annenin ihtiyaçları (oda, buzdolabı vb.) karşılanmalı ve mahremiyetine saygı gösterilmelidir. Anne, tuvaletlerde ya da arşiv odalarında sütünü sağmak zorunda bırakılmamalıdır.

Toplumsal Hayatta:

• Gebeler ve yeni anneler, emzirme hakkında yeterince bilgilendirilmelidir. Yeni annelerin, emzirme teknikleri konusundaki yetersiz bilgileri “sütüm yetmiyor” gibi endişelere yol açmakta, mama vermeye yatkın doktorlardan ve aile büyüklerinden gelen baskının da etkisiyle birçok bebek anne sütünden gereksiz yere mahrum kalarak mamayla beslenmektedir.
• Her annenin bebeğini istediği sürece emzirme hakkı vardır. Hiçbir anneye çocuğu “meme emmek için fazla büyüdüğü için” mahalle baskısı yapılmamalı, anne ve bebek devamını istediği sürece bu bağın zorla kopartılması hiçbir şekilde talep edilmemelidir.
• İsteyen her anne, parkta, sokakta, alışveriş merkezinde vs. bebeğini emzirebilmelidir. Hiçbir anneye ortalıkta emzirdiği için ayıp, yasak, ya da kötü bir şey yapıyormuş izlenimi verilmemelidir. Bebeğini emziren annenin memesi cinsel obje değildir.
• Ortalıkta emzirmek istemeyen annenin mahremiyetine de saygı gösterilmelidir.

Bir süredir gelen mailer, yeni doğum yapmış ve yapmayı bekleyen arkadaşlarımın sorularının cevaplarını toparlamak için hazır vakit de varken emzirme konusuna değinmek istedim..

Emzirme anne ve bebek için en önemli nokta olmalı.. ilk günler neler yaptım onu paylaşmak istiyorum. Umarım işe yarar..herkesin yaptıkları,tecrübeleri farklı bunlar benimkiler:

Bir kere hamileyken hastanenin ücretsiz doğum öncesi seminerine katıldım. Burada emzirme uzmanı Beyhan ne dediyse harfiyen uyguladım. Sonuç: 4.ayda dipfirzde 100ccX140 kutu süt ve bol bol emzirdiğim sütler..21.aya yaklaşırken hala emzirebilme ve ufak çapta bir hollanda inekliği!! 😀 Bunları uygularsanız 21 ay emzirebilirsiniz demek değil yapmayıp emzirende gördüm ama benim SIKINTISIZ emzirebilmemde etksinin olduğunu düşünüyorum.
Yani uzman bir kurumdan ki özel hastaneler bunu ücretsiz yapıyorlar önce bir eğitim almak bilgilenmek işe yarıyor.. Peki ben neler öğrendim orada ?

– Doğumdan en az bir ay önce e vitamini kapsülleri ile meme uçlarına masaj yapmak ( sert değil süt üretimini sağlayan oksitosin hormonu aynı zamanda doğum kasılmalarını da başlatır ) o bölgedeki cilt dokusunu güçlendirebiliyor. Doktorum işe yaramaz demişti ama bence yaradı..Günde bir kere bir kapsülü paylaştırdım ve yaklaşık 2 ay kala başladım..

– Doğumdan hemen sonra emzirin.. doğum ne şekilde olursa olsun, söylenenlere bakmayın, ben sezaryen doğum gerçekleştirdim daha hastanedeyken sütüm gelmişti.. belki bebek genel anestezide daha geç  emmeye başlıyor, anne ayılana kadar zaman geçiyor o yüzden süt geç gelebiliyor ancak epidural ile doğum gerçekleştiğinde ayık oluyorsunuz. Bebek yanınızda kalsın sadece yorulduğunuzda bebek odasına gönderin yanınızda olduğu sürece emzirmeye devam edin taa ki süt gelene kadar. İkinci gün akşamüzeri saat 18:00 den gece 00:00 ‘a kadar emdi Erin ve saat 00:00 da “gılk” diye bir ses duyduk.. sütü gelmişti.. çok çabaladı bende yardım ettim .. en son dakikalarda kafasıyla sallanıyordu sinirlenmiş olarak : en sonunda sütü getirdi.

– Emzirmeye başladığınız andan itibaren bebek memeyi bıraktında lansinoh kremi sürüp AVENT gögüs kalkanlarını takın.. bu kalkanlar kremin sütyene değmesini engelliyor ve içine süt akarsa -ki hastanede daha akmaz – süt kullanılabiliyor. Marka vermemin sebebi içerisine dolacak olan sütleri kullanabiliyorsunuz diğer markalar için tavsiye etmemişti emzirme uzmanı.

– Eve geldiğinizde muhtemelen gögüsleriniz inanamayacağınız kadar şişecek ve süt artacak. O zaman ne yapmalı: süt memede kalırsa ateş yapar evet yapar o zaman şöyle bir rutin önermişlerdi ve işe yaradı : Bir memeden emzirince bebek memeyi bıraktığında diğer memeyi pompa ile sağmak ve bir sonraki emzirmeye sağılan göğüsten başlamak, emzirme bittiğinde yine emzirilmeyen göğüsü sağmak. İlk günler sütün çok gelmesi bebeğin hemen azıcık sütle doyuyor olmasından dolayı biriken sütü çekmek göğsü rahatlatıp süt üretimine izin veriyor. Bu arada her emzirmeden sonra krem sürülüp kalkanlar unutulmuyor, tabii kalkanların içi süt dolduğundan özellikle uyurken eğilip kalkmalara dikkat : sütler yere boşalıyor 🙂 Birde eşit miktarlarda emzirilip sağılan gögüslerin ikisinde de süt üretimi aynı oluyor ve boyutlarında biri küçük biri büyük kalmıyor yani sürekli aynı memeden emzirmek doğru değil beyin bir süre sonra diğer göğüsten uyarı almayınca süt üretimini durduruyor. Ben en son hangi memeyi verdiğimi hatırlamak için kolumun altına koyduğum yastığı olduğu yerde bırakıyordum.Bir sonraki emzirmede ters tarafa geçiriyordum.

– Sağılan sütleri saklamak için süt poşetleri olduğu gibi steril idrar numune kapları da kullanılabiliyor ancak sadece Bıçakçılar marka öneriliyor. Ben bunları kullandım memnun kaldım. Doğum yaptığım hastanenin yoğun bakımında, bebek odasında bu kaplar kullanılıyordu, onlar tavsiye ettiler.

– Bebek 4 saatten fazla uyursa uyandırıp emzirin daha uzun aç bırakmayın. 4 saat uyur mu demeyin Erin uyurdu!! uyandırıp emzirirdim bazen.

– Bebek meme almıyorsa sağıp biberonla verin: doğa mama almalarını istese mama ağaçları olurdu.. süt verme savaşından vazgeçmeyin.

– Süt üretimi için deliler gibi saçma sapan yemek işe yaramıyor, tek yaradığı nokta kilo alımı. Düzenli beslenme bol yeşil sebze, bol su, bol uyku ve bol huzur süt için yeterli oluyor. İnekler ot yiyerek süt üretiyorlar tatlı,çikolata v.b değil..sütüm yetmiyor demeyin açlıktan kırılan Afrika ülkelerinde bebekler 3 yaşına kadar emziriliyor. Isırgan otu, rezene, anason karışımını içebilirsiniz, still-tea içebilirsiniz, vita malt işe yarıyor bir de ben tavsiye üzerine Galactogil diye bir karışım kullandım, Türkiyede yok Fransada var sadece sanırım ancak dediğim gibi en büyük ilaç : su,uyku,huzur.. Ev toplanır, temizlenir hepsi olur : bırakın herşeyi uyuyun. Ben çok mu uyudum ?? ı-ıh.. bayılmadıkça ayakta kalıp iş yaptım, bir çocuğum daha olsa ki planlamıyorum asla yapmazdım, kıvrılır oğlumun yanında uyur süt üretirdim, 4. ayda süt üretimim azaldı. Yardıma dipfirizdeki sütler koştu böylece hiç mama vermeden doymadığını düşündüğüm zamanlarda çıkarıp içirdim ve 6 ay sadece anne sütü aldı.

– İlla ki elektrikli pompa olması gerekmiyor ben manuel pompa kullandım – AVENT – son derece rahattım ancak ilerleyen aylarda 6. ay gibi sütü çekmek zorlaşıyor o zaman elektrikli pompa işe yarıyor özellikle çalışıyor ve evde değilseniz..

– Sütün bittiğini ASLA düşünmeyin, bu süt denen şey alınıp bitiveriyor.. kafaya takmayın.. bebeğin ihtiyacı kadar süt zaten geliyor..

– Eskiden pompa mı vardı? lansinoh mu?? göğüs kalkanı mı?? eğitim veren hastaneler mi?? evet yoktu ancak bu kadar sert ve çetin şehir yaşamı koşulları,stresi,pisliği de yoktu..bu kadar kalabalık nüfus da..

– Bu durum biraz görüntü itibariyle yanıltıcı olsa da herşeyi açıklıyor…

Aşağıdaki linklere mutlaka göz atın. Bildiğiniz bir link varsa bana yazın buraya ekleyeyim..

Anne sütü I

Anne sütü II

Anne sütü III

Pratik Anne 

Yasemin 

Ayrıca 2010 yılında uygulamay koyulan emzirme reformunu desteklemek için lütfen bir mesaj bırakın.

Nasıl olduğuna gelince:

Doğumun olacağı gün son kontrolümden sonra doğumun başlamayacağına karar verilip hazırlanmam için odama çıkartıldım. Önce size anestezi için bir kaç kağıt imzalatıp, tansiyon, ateş gibi genel bir takip başlatıyorlar. Bu arada tabii kalp atışlarınız pek normal olmadığı için heyecandan – ya da bana öyle oldu bilmiyorum – tansiyon biraz yüksek çıkıyor 🙂 Daha sonra odada kurbanlık koyun gibi gelip sizi almalarını bekliyorsunuz. Bir sedyenin üzerinde elleriniz göbeğiniz üzerinde bağlı ameliyathaneye götürülmek üzere odanıza gelip “vakit tamamm” diye bağırmalarını beklerken geçen süre en korkunç olanı. Doğum yaptığım hastanede eşlerin doğuma girmelerine izin veriliyor o yüzden beraber bu yol kat ediliyor. Tabii siz bu arada hemşireye “biliyor musunuz heyecandan şu anda çişimi yapıyorum” gibi saçma cümleler kurabilirsiniz hepsi normal :))
Ameliyathaneye gelince önce serum takılıyor ve sanırım 20 dakika içinde – tam emin değilim zaman nasıl geçiyor pek fark edemiyorsunuz- ameliyathaneye geliyorsunuz. Önce haydi hoppa ameliyat masasına yatırıyorlar sizi ve yan dönmenizi istiyorlar. Karnınıza iyice bacakları çekmek gerekiyor çünkü anestezi bel bölgesine yapılıyor. Tabii o göbekle bacakları çekmek zor ama yardım eden bir var. Önce ” vıcıvv” diye bir his beline yayılıyor. Nasıl tariflendirebilirim bilemedim hafif bir elektrik çarpması belki ama çok hafifi sonra yavaş yavaş bacaklara doğru bir ısınma, karıncalanma vee tanaaammm his kayboluyor. Bu arada sizi döndürüp önünüze perdeleri geriyorlar ve ameliyat başlıyor. Göbeğinizi boyuyorlar – bu betadin ile boyama işlemi- ve kesiyorlar herhalde sonrasında. Daha teknik detayı görmediğim için veremem tabii ki ama görmediğiniz gibi hiç birşey de hissetmeyip etrafla muhabbet ediyorsunuz.Ve en kısa sürede bebeğinizin sesini duyuyor iki dakika içinde de dokunabiliyorsunuz.  Bebek çıkarken bir baskı hissediliyor. Çünkü öyle kolaycana çıkan bir durum yok bayağı bastırıyorlar karnın üzerinden hatta nefesim kesildi benim. Bastıran doktor koluma oturdu kolumdan serum iğnesi falan çıktı 🙂 ama o anda bunların hepsi önemsiz kalıyor. Daha sonra bebeği bebek odasına sizi gözlem odasına alıyorlar. Bir süre orada kontrol altında tutulup gereken sürede odanıza çıkartılıp bebeğinize kavuşuyorsunuz.
Beni ilk gece yürüttüler. Epidurali ertesi günde çıkartmıyorlar böylece sezaryen ağrılarını pek hissetmiyorsunz. Elinize ağrı kesici yollayan bir düğme veriyorlar ağrı geldikçe ilaç gönderiyorsunuz bedene. Epidural çıkarıldıktan sonra volteren iğne ya da minoset ile ağrıları atlatıyorsunuz. Ertesi gün koridor boyu yürüyordum. Tabii ne olursa olsun bir ameliyat dikkat etmek gerekiyor.6 hafta denilen lohusalık önemli bir dönem. Ben biraz atak davrandığım için antibiyotik kullanmak zorunda kaldım biraz daha yavaş hareket etmeliymişim bunu geç anladım. Aman yatın birileri yardım etsin. 6. hafta kontolünden sonra doktor bütün yasakları kaldırdı ve ben 40 çıktıktan sonra tekrar yogamı yapmaya başladım, Erin’i kaldırıp kondurmak kolaylaştı.
Sonuç olarak iyi anestezi yapılan bir hastanede herhangi bir sorun yaşanmıyor. Ama doğumdan önce gidip anestezi uzmanınızla tanışabilirsiniz. Ben katıldığım eğitimde anestezi uzmanını tanımıştım ve doktorum doğuma O’nu getirdi, son derece içim rahattı.
Doğum dışında aldığım kiloların 12 sini ilk 6 haftada verdim. Bu iki hafta da da 1 kilo daha verdim. Emziriyorum ve non-stop yemek yiyorum.Hayatımda bu kadar rahat yediğim bir dönem olmadı ama yine de yediklerim çok kalori içeren şeyler değil besin içeren gıdalar.

Sezaryen sonrası emzirme ile ilgili yazıya da göz atmak isterseniz buyrun.