hah bu sabah bunlara yenisi eklendi:

sezaryenle doğan bebekler ağlamazlar!!!

he ya ağlamazlar!!gıkları çıkmaz doğduklarında!!

bu hurafelerden sıkıldım arkadaş ben.

Normal doğumla dünyaya gelen bebeklerin ağlamayacağı gibi doğum anında sezaryen ile doğanlar da bazen ağlamaz. benim oğlumun daha kafası çıkar çıkmaz bastı yaygarayı keza bu sabah doğan bebeğim de aynen öyle oysa ki geçen gün normal doğan bebeğim uzun süre ağlamadı bir önce ki ağladı.. bunlar neye göre belirlenip de halk arasında dolanıyor ?? anlamıyorum!

Herkes kendi doğumundan başka kaç tane doğum anına şahit oluyor ??

Sağlıklı bir doğum hepsinin önemlisi.. nasıl ki herkes mangoya gidip 36 beden pantolonu tık diye üstüne giyip de alamıyorsa bazen normal de doğuramıyor bu anneleri üzmeye ne hakkınız var yahu!

Her sezaryen hüsranmış gibi davranılsa da normal ilerlemeyen normal doğumlardan kimse bahsetmiyor sanki herkes pıt diye sorunsuz yaşıyor bu dönemi!

Evet elbet herşeyin normali bunu reddetmek mümkün mü ??  ama bir şeyler yolunda gitmediğinde ?? taze annecikleri üzmenin alemi nedir ?

ne zaman bitecek bu tartışmalar ?

bana geliyorlar arkadaş artık!

ah tabii Sezar’ı doktor sanan güzel insanım dolandıkça etrafta bu hurafeler de bitmeyecek gibi.

Sezaryen ile doğan bebekler ağlar mı?

ASK DR. SEZAR .. hadi ..

Konuya hızlıca gireceğim çünkü bu konuyu son derece önemli bulup çeşitli kaygılar taşıyorum!

Sezaryen ile doğum yaparsam sütümün gelmesinde sorun yaşar mıyım ?
Sezareyenden sonra sütüm geç gelir mi ?
Sezaryen ile doğum yaparsam emziremez miyim?
Sezaryen ile doğum yaparsam emzirme problemleri yaşar mıyım?

HAYIR HAYIR HAYIR HAYIR !! YAŞAMAZSINIZ

Evet normal/doğal doğumu destekliyorum ancak iyi ki sezaryen VAR! ve eğer tercihi ya da mecburi doğum şekliniz bu ise lütfen korkmayın: sıkça duyduğunuz gibi sütünüzün bununla bir alakası yoktur, olmamalıdır.

Eltimin doğumunu çektiğim zaman emzirmeyi keseli yaklaşık 6 ay kadar olmuştu belki daha fazla tam hatırlayamadım. Doğumun takibinde ilk geceyi onlarla geçirdim ve eve geldiğimde benim sütüm vardı bildiğiniz dolu bir göğüsle! Diyeceğim şu ki sütünüzün gelmesi için sizin doğum yapmanız gerekmiyor. Bebeğini evlat edinmiş biri bile emzirebiliyorsa doğum şeklinizle emzrimenizin bir alakası YOKTUR!

Bir sıkıntı:  eğer genel anestezi ile doğum gerçekleştiyse ayılma süreci uzun olduğundan olaya hakimiyet geç olabiliyor ancak hiç hakim olamama gibi bir durum söz konusu değil.

Benim doğumum epiduralli sezaryen oldu, bir saat içerisinde bebeğimi emzirmeye başladım, daha hastanede 2. günün akşamı kolostrumdan sonra gelen normal sütüm gelmeye başladı. Eve çıktığımda 3. gün ise artık normal emzirme rutinine girmiştim.

Ben “eyvah sezaryen olıyorum ya sütüm gelmezse” endişesi HİÇ taşımadım, iki gün boyunca sürekli oğlumu memede tuttum.

Sütün gelmesi için en önemli etken psikloji ikincisi ise bebeğin emmesidir. Bebek emerek sütünü getirir, bebeğiniz ememiyorsa sağarak süt uyarımı yaparak da sütünüzü getirebilirsiniz.

Bebek bazen küçük olup emme refleksi düşük olabiliyor ya da büyük bir bebek de zayıf emme refleksine sahip olabiliyor. Bu durumda hemşirelerden mama yardımı yerine sütünüzü sağmak konusunda destek alınız ( emzirme uzmanlarına soruyorum bu doğru mudur ? çünkü tamamen kişisel fikrimi yazdım)
Bebeğin ilk başta aldığı ilk süt yani kolosturum çoğunlukla ihtiyacı olan kadar gelir. Bugüne kadar bebeğini ne şekilde doğurursa doğursun kolostrumu gelmeyen anne görmedim!

Normal doğumu destekleyip savunurken, seçme hakkını kullanan ya da mecburi bir şekilde müdaheleli doğum yapan annelerin emzirme problemlerine yol açabilecek “doğumunuz normal olmazsa sütünüz gelmeyebilir, normal doğumda hemen gelir” şeklindeki cümleleri şiddetle protesto ediyorum!
Doğumu normal olup hemen sütü ikinci günde gelebilen bir anne olduğu gibi yine normal doğumla sütü geç gelen ya da emzirme problemleri yaşayanlar olabilir, vardır, tanıklık ettim de! Aynı şekilde sezaryen doğum yapıp emzirme problemi yaşayanlar olduğu gibi yaşamayanlar da vardır bunu da bizzat tecrübe ettim.

Sütünüzün gelmesini sağlayan hormon Oksitosin hormonudur. Süt akşı kanallar boyunca süt bezleri çevresindeki kasların kasılması ile olur. Bu kasılmayı sağlayan oksitosin hormonudur. Normal doğumlarda evet bu hormon daha otomatik olarak devreye girer doğrudur ancak oksitosin refleksine yardım eden çok etken vardır :

• Bebek için sevgi  dolu düşünceler
• Bebeğin sesi
• Bebeğin görüntüsü
• Güven

Engel olan etkenler ise:

• Kaygı
• Stress
• Ağrı
• Şüphe

Lütfen sütüm gelecek mi kaygısı şüphesi ve stresi taşımayın. Ağrınız olursa hemşirelerden yardım isteyin : çözümü var!

Kendinize güvenin, bebeğinizin sesini duyduğunuz ve kendisini gördüğünüz anda bebeğinize de güvenin. İkiniz bu işi beraber yapacaksınız.

İkinci gün hastanede akşam üzeri saat 6 dan gece 12 ye kadar kesintisiz bebeğimi memede tuttuğumu, ara ara uykuya daldığımda annemin kollarımı tutma yardımları ile ( bu herhangi bir yardımcı olabilir tabii) onu ayırmadığımı, bebeğime ve kendime güvenerek sezaryen doğum sonrasında hemen sütümün geldiğini not etmek isterim.

Emzirme ile ilgili diğer notlarımı burada bulabilirsiniz.

Sütünüz bol olsun, kulaklarınızı kapatın, emzirmeye istekli olun, bebeğinizi çok çok sevin 🙂

Bir süredir gelen mailer, yeni doğum yapmış ve yapmayı bekleyen arkadaşlarımın sorularının cevaplarını toparlamak için hazır vakit de varken emzirme konusuna değinmek istedim..

Emzirme anne ve bebek için en önemli nokta olmalı.. ilk günler neler yaptım onu paylaşmak istiyorum. Umarım işe yarar..herkesin yaptıkları,tecrübeleri farklı bunlar benimkiler:

Bir kere hamileyken hastanenin ücretsiz doğum öncesi seminerine katıldım. Burada emzirme uzmanı Beyhan ne dediyse harfiyen uyguladım. Sonuç: 4.ayda dipfirzde 100ccX140 kutu süt ve bol bol emzirdiğim sütler..21.aya yaklaşırken hala emzirebilme ve ufak çapta bir hollanda inekliği!! 😀 Bunları uygularsanız 21 ay emzirebilirsiniz demek değil yapmayıp emzirende gördüm ama benim SIKINTISIZ emzirebilmemde etksinin olduğunu düşünüyorum.
Yani uzman bir kurumdan ki özel hastaneler bunu ücretsiz yapıyorlar önce bir eğitim almak bilgilenmek işe yarıyor.. Peki ben neler öğrendim orada ?

– Doğumdan en az bir ay önce e vitamini kapsülleri ile meme uçlarına masaj yapmak ( sert değil süt üretimini sağlayan oksitosin hormonu aynı zamanda doğum kasılmalarını da başlatır ) o bölgedeki cilt dokusunu güçlendirebiliyor. Doktorum işe yaramaz demişti ama bence yaradı..Günde bir kere bir kapsülü paylaştırdım ve yaklaşık 2 ay kala başladım..

– Doğumdan hemen sonra emzirin.. doğum ne şekilde olursa olsun, söylenenlere bakmayın, ben sezaryen doğum gerçekleştirdim daha hastanedeyken sütüm gelmişti.. belki bebek genel anestezide daha geç  emmeye başlıyor, anne ayılana kadar zaman geçiyor o yüzden süt geç gelebiliyor ancak epidural ile doğum gerçekleştiğinde ayık oluyorsunuz. Bebek yanınızda kalsın sadece yorulduğunuzda bebek odasına gönderin yanınızda olduğu sürece emzirmeye devam edin taa ki süt gelene kadar. İkinci gün akşamüzeri saat 18:00 den gece 00:00 ‘a kadar emdi Erin ve saat 00:00 da “gılk” diye bir ses duyduk.. sütü gelmişti.. çok çabaladı bende yardım ettim .. en son dakikalarda kafasıyla sallanıyordu sinirlenmiş olarak : en sonunda sütü getirdi.

– Emzirmeye başladığınız andan itibaren bebek memeyi bıraktında lansinoh kremi sürüp AVENT gögüs kalkanlarını takın.. bu kalkanlar kremin sütyene değmesini engelliyor ve içine süt akarsa -ki hastanede daha akmaz – süt kullanılabiliyor. Marka vermemin sebebi içerisine dolacak olan sütleri kullanabiliyorsunuz diğer markalar için tavsiye etmemişti emzirme uzmanı.

– Eve geldiğinizde muhtemelen gögüsleriniz inanamayacağınız kadar şişecek ve süt artacak. O zaman ne yapmalı: süt memede kalırsa ateş yapar evet yapar o zaman şöyle bir rutin önermişlerdi ve işe yaradı : Bir memeden emzirince bebek memeyi bıraktığında diğer memeyi pompa ile sağmak ve bir sonraki emzirmeye sağılan göğüsten başlamak, emzirme bittiğinde yine emzirilmeyen göğüsü sağmak. İlk günler sütün çok gelmesi bebeğin hemen azıcık sütle doyuyor olmasından dolayı biriken sütü çekmek göğsü rahatlatıp süt üretimine izin veriyor. Bu arada her emzirmeden sonra krem sürülüp kalkanlar unutulmuyor, tabii kalkanların içi süt dolduğundan özellikle uyurken eğilip kalkmalara dikkat : sütler yere boşalıyor 🙂 Birde eşit miktarlarda emzirilip sağılan gögüslerin ikisinde de süt üretimi aynı oluyor ve boyutlarında biri küçük biri büyük kalmıyor yani sürekli aynı memeden emzirmek doğru değil beyin bir süre sonra diğer göğüsten uyarı almayınca süt üretimini durduruyor. Ben en son hangi memeyi verdiğimi hatırlamak için kolumun altına koyduğum yastığı olduğu yerde bırakıyordum.Bir sonraki emzirmede ters tarafa geçiriyordum.

– Sağılan sütleri saklamak için süt poşetleri olduğu gibi steril idrar numune kapları da kullanılabiliyor ancak sadece Bıçakçılar marka öneriliyor. Ben bunları kullandım memnun kaldım. Doğum yaptığım hastanenin yoğun bakımında, bebek odasında bu kaplar kullanılıyordu, onlar tavsiye ettiler.

– Bebek 4 saatten fazla uyursa uyandırıp emzirin daha uzun aç bırakmayın. 4 saat uyur mu demeyin Erin uyurdu!! uyandırıp emzirirdim bazen.

– Bebek meme almıyorsa sağıp biberonla verin: doğa mama almalarını istese mama ağaçları olurdu.. süt verme savaşından vazgeçmeyin.

– Süt üretimi için deliler gibi saçma sapan yemek işe yaramıyor, tek yaradığı nokta kilo alımı. Düzenli beslenme bol yeşil sebze, bol su, bol uyku ve bol huzur süt için yeterli oluyor. İnekler ot yiyerek süt üretiyorlar tatlı,çikolata v.b değil..sütüm yetmiyor demeyin açlıktan kırılan Afrika ülkelerinde bebekler 3 yaşına kadar emziriliyor. Isırgan otu, rezene, anason karışımını içebilirsiniz, still-tea içebilirsiniz, vita malt işe yarıyor bir de ben tavsiye üzerine Galactogil diye bir karışım kullandım, Türkiyede yok Fransada var sadece sanırım ancak dediğim gibi en büyük ilaç : su,uyku,huzur.. Ev toplanır, temizlenir hepsi olur : bırakın herşeyi uyuyun. Ben çok mu uyudum ?? ı-ıh.. bayılmadıkça ayakta kalıp iş yaptım, bir çocuğum daha olsa ki planlamıyorum asla yapmazdım, kıvrılır oğlumun yanında uyur süt üretirdim, 4. ayda süt üretimim azaldı. Yardıma dipfirizdeki sütler koştu böylece hiç mama vermeden doymadığını düşündüğüm zamanlarda çıkarıp içirdim ve 6 ay sadece anne sütü aldı.

– İlla ki elektrikli pompa olması gerekmiyor ben manuel pompa kullandım – AVENT – son derece rahattım ancak ilerleyen aylarda 6. ay gibi sütü çekmek zorlaşıyor o zaman elektrikli pompa işe yarıyor özellikle çalışıyor ve evde değilseniz..

– Sütün bittiğini ASLA düşünmeyin, bu süt denen şey alınıp bitiveriyor.. kafaya takmayın.. bebeğin ihtiyacı kadar süt zaten geliyor..

– Eskiden pompa mı vardı? lansinoh mu?? göğüs kalkanı mı?? eğitim veren hastaneler mi?? evet yoktu ancak bu kadar sert ve çetin şehir yaşamı koşulları,stresi,pisliği de yoktu..bu kadar kalabalık nüfus da..

– Bu durum biraz görüntü itibariyle yanıltıcı olsa da herşeyi açıklıyor…

Aşağıdaki linklere mutlaka göz atın. Bildiğiniz bir link varsa bana yazın buraya ekleyeyim..

Anne sütü I

Anne sütü II

Anne sütü III

Pratik Anne 

Yasemin 

Ayrıca 2010 yılında uygulamay koyulan emzirme reformunu desteklemek için lütfen bir mesaj bırakın.

Nasıl olduğuna gelince:

Doğumun olacağı gün son kontrolümden sonra doğumun başlamayacağına karar verilip hazırlanmam için odama çıkartıldım. Önce size anestezi için bir kaç kağıt imzalatıp, tansiyon, ateş gibi genel bir takip başlatıyorlar. Bu arada tabii kalp atışlarınız pek normal olmadığı için heyecandan – ya da bana öyle oldu bilmiyorum – tansiyon biraz yüksek çıkıyor 🙂 Daha sonra odada kurbanlık koyun gibi gelip sizi almalarını bekliyorsunuz. Bir sedyenin üzerinde elleriniz göbeğiniz üzerinde bağlı ameliyathaneye götürülmek üzere odanıza gelip “vakit tamamm” diye bağırmalarını beklerken geçen süre en korkunç olanı. Doğum yaptığım hastanede eşlerin doğuma girmelerine izin veriliyor o yüzden beraber bu yol kat ediliyor. Tabii siz bu arada hemşireye “biliyor musunuz heyecandan şu anda çişimi yapıyorum” gibi saçma cümleler kurabilirsiniz hepsi normal :))
Ameliyathaneye gelince önce serum takılıyor ve sanırım 20 dakika içinde – tam emin değilim zaman nasıl geçiyor pek fark edemiyorsunuz- ameliyathaneye geliyorsunuz. Önce haydi hoppa ameliyat masasına yatırıyorlar sizi ve yan dönmenizi istiyorlar. Karnınıza iyice bacakları çekmek gerekiyor çünkü anestezi bel bölgesine yapılıyor. Tabii o göbekle bacakları çekmek zor ama yardım eden bir var. Önce ” vıcıvv” diye bir his beline yayılıyor. Nasıl tariflendirebilirim bilemedim hafif bir elektrik çarpması belki ama çok hafifi sonra yavaş yavaş bacaklara doğru bir ısınma, karıncalanma vee tanaaammm his kayboluyor. Bu arada sizi döndürüp önünüze perdeleri geriyorlar ve ameliyat başlıyor. Göbeğinizi boyuyorlar – bu betadin ile boyama işlemi- ve kesiyorlar herhalde sonrasında. Daha teknik detayı görmediğim için veremem tabii ki ama görmediğiniz gibi hiç birşey de hissetmeyip etrafla muhabbet ediyorsunuz.Ve en kısa sürede bebeğinizin sesini duyuyor iki dakika içinde de dokunabiliyorsunuz.  Bebek çıkarken bir baskı hissediliyor. Çünkü öyle kolaycana çıkan bir durum yok bayağı bastırıyorlar karnın üzerinden hatta nefesim kesildi benim. Bastıran doktor koluma oturdu kolumdan serum iğnesi falan çıktı 🙂 ama o anda bunların hepsi önemsiz kalıyor. Daha sonra bebeği bebek odasına sizi gözlem odasına alıyorlar. Bir süre orada kontrol altında tutulup gereken sürede odanıza çıkartılıp bebeğinize kavuşuyorsunuz.
Beni ilk gece yürüttüler. Epidurali ertesi günde çıkartmıyorlar böylece sezaryen ağrılarını pek hissetmiyorsunz. Elinize ağrı kesici yollayan bir düğme veriyorlar ağrı geldikçe ilaç gönderiyorsunuz bedene. Epidural çıkarıldıktan sonra volteren iğne ya da minoset ile ağrıları atlatıyorsunuz. Ertesi gün koridor boyu yürüyordum. Tabii ne olursa olsun bir ameliyat dikkat etmek gerekiyor.6 hafta denilen lohusalık önemli bir dönem. Ben biraz atak davrandığım için antibiyotik kullanmak zorunda kaldım biraz daha yavaş hareket etmeliymişim bunu geç anladım. Aman yatın birileri yardım etsin. 6. hafta kontolünden sonra doktor bütün yasakları kaldırdı ve ben 40 çıktıktan sonra tekrar yogamı yapmaya başladım, Erin’i kaldırıp kondurmak kolaylaştı.
Sonuç olarak iyi anestezi yapılan bir hastanede herhangi bir sorun yaşanmıyor. Ama doğumdan önce gidip anestezi uzmanınızla tanışabilirsiniz. Ben katıldığım eğitimde anestezi uzmanını tanımıştım ve doktorum doğuma O’nu getirdi, son derece içim rahattı.
Doğum dışında aldığım kiloların 12 sini ilk 6 haftada verdim. Bu iki hafta da da 1 kilo daha verdim. Emziriyorum ve non-stop yemek yiyorum.Hayatımda bu kadar rahat yediğim bir dönem olmadı ama yine de yediklerim çok kalori içeren şeyler değil besin içeren gıdalar.

Sezaryen sonrası emzirme ile ilgili yazıya da göz atmak isterseniz buyrun.