Geçtiğimiz günlerde Tefal’in Bebek Happily Ever After’da düzenlediği Actifry’da Balık Olsam etkinliğine davetliydim. İyi ki boş günüme denk geldi ve gittim çünkü bu güzel mutfak aletini ne kadar eksik kullandığımı görmüş oldum. Şeyda Coşkun eşliğinde oldukça hafif lezzetlerle donanmış çok şık bir sofrada hem sohbet ettik hem actifry’ın nasıl kullanıldığını detaylı öğrendim.
Çok fazla elektrikli mutfak aleti barındırmayı sevmesem de actifry’yı aldığım için hiç pişman olmadım. Önceleri sadece patates kızartmak için kullanıyordum. Biliyorsundur büyük ihtimalle sadece yarım kaşık yağ koyarak nefis patates kızartması yapılıyor. Sonraları tüm kızartmalar için kulandım. Köfte, börek, kestane, ciğer yaptım. İlk zamanlar sanki çok uzun sürede pişiyordu ama sonra baktım ki kızartma yağında yapacak olsam hem yağı çok kullanıyorum hem de aslında daha uzun sürede kızarıyor yemekler. O yüzden mutfağımın baş tacı diyebilirim. Hamsi pişirmeyi de denedik ama içinde dönerek kızardığı için birbirine yapıştılar yine de çok lezzetli oldu :=) Ama şimdi tefal bunun için bir aparat çıkartmış üstelik eski actifryların 1 ve 1.2kg olanlarıyla uyumlu. Online satış sitesinde görebilirsin ya da Tefal mağazalarında satışta.
Etkinlikte balığın yanına eşlik etmesi için bol yeşillik vardı, balıklarımız ise somon, levrek, istavrit ve hamsi. Somon ve levreği atıştırmalık sepetinin içine dilimlenmiş olarak koydular, istavrit ve hamsiyi ise unlayarak. İStersen kaşığı ile biraz zeytinyağ üzerne gezdirebilirsin ama somona hiç gerek yok kendi zaten çok yağlı! Belki hamsi ve istavrit ister biraz. Biz salatalarımızı bitirmeden balıklarımız pişmiş olarak geldiler. Yağsız pişmelerinin yanı balık kokusu da sarmıyor etrafı. Ben daha önce hamsi denediğim için biliyorum evde koku olmuyor yani tavada kızarttığım gibi koku olmuyor.

Çeşitli tarifler için –> TIK TIK

Hepsinden tattım ve gerçekten hepsi de çok lezzetliydi ama esas bomba Şeyda’nın tarifi olan sonda gelen tatlı oldu : Hurma! Evet sadece hurma ama öyle sadece demek haksızlık olur. 2 tane yiyebildim kilo veriyorum çünkü ama tüm tabağı bitirebilirdim. Bu yazıyı yazmadan evde denemeyi çok istedim henüz fırsat olmadı am ayılbaşı sofrasına güzel bir tat olur diye yazıyı paylaşayım istedim bir tek fotoğraf eksik kaldı.

Malzemeler

• Kuru Hurma ( kaç adet olacağ sana bağlı )
• Lor Peyniri / Süzme Yoğurt ( hangisini tercih edersen )
• Yaban Mersini  / Vişne ( hangisini tercih edersen )

Çekirdeklerini çıkarttığın hurmaları aparata dizerek 5 dakikaya ayarladığın makinenin sesini duymayı bekle! 5 dakika sonra hurmaların içine  süzme yoğurdu/ lor peynirini ekle ve üstüne vişne ya da yaban mersini koy: O la laa, bu kadar basit !! Hurma o kadar çok severim ki. Suyunu çekmiş hurmalar çıtırlaşıyor ve yoğurt/peynir fazla tatlılığını alıyor. Süper !

Ben misafir olacağım yılbaşı gecesi bu hurmalardan hazırlayıp götüreceğim eminim bundan !

Afiyet olsun.Etkinliğe ait fotoğraflar da aşağıda hemen :=)

Eskiden sulardık çim adamları saçları çıkardı ya işte yine karşıma çıktı bu çim adamlar :=) Üstelik el yapımı üstelik %100 yerli malı !
Ürün özelliklerini de incelediğinde ise yine ürünlerim Türk malı olduğunu görebilirsin sevgili okur :

kullanılan talaş,çam ve meşe ağaçlarından, çim tohumu 7 çeşit tohum karışımın ve 4 mevsim kullanıma uygun, dış kısmı ise kaliteli yerli malı bayan çorabından oluşuyor ve çim aynı zamanda kedi çimi olarak da kullanılıyor.

Bu ürünü çok sevmemin yanı sıra üreticisini de çok seviyorum:=)

Yeni yıl yaklaşırken fena bir hediye alternatifi olmaz mıydı çocuklar için? Biz başladık bile sulamaya cam önünde :=)

Web sayfasından sipariş veriliyor şu anda : www.organikcimadam.com ve facebook sayfasından da takip ediliyor. Çim kafamız uzasın fotoğrafını orada paylaşacağız.

 “Organik/ekolojik tarım ürünlerinden yapılmış, içinize sinerek çocuğunuza yedirebileceğiniz sağlıklı ve lezzetli atıştırmalıklar” hazırlıyorlar.

Neden mi ? 

Çünkü çocuğunuzun aldığı gıdalar, kişiliğini ve düşüncelerini de etkiler. Yani sizin kalsiyum deposu sandığınız hazır meyveli bir yoğurt, çocuğunuzu huysuz, söz dinlemez, hiperaktif yapabilir, GDO’lu mısır şurubuyla yapılmış, içine koruyucu maddeler katılmış bir kek, çocuğunuzun zeka gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir.

Her çocuk atıştırmayı sever, ama çocuklarımıza ancak çocukluk çağlarından itibaren verebileceğimiz “sağlıklı olanla sağlıksız olanı ayırma ve tercih edebilme” alışkanlığını da çok ama çok önemsiyoruz.

Nelere dikkat ediyorlar ? 

Öncelikleri kullandıkları hammadeler : Un, süt, yoğurt, sebze, meyve, yağ. Tümünü Türkiye’nin en temiz tarımının yapıldığı topraklarda, kimyasal gübre ve GDO’lu tohum kullanmadan, sadece yerli tohumlarla üretim yapan yerel çiftçilerden tedarik ediyor, çiğ süt kullanıyor ve yoğurdu kendileri mayalıyorlar.

Şeker konusunda ise

Şeker konusunda ise karar vermek bizi de oldukça zorladı aslında. Önceleri balla veya pekmezle tatlandırılmış atıştırmalıklar yapmak üzere yola çıkmıştık ancak bal ve pekmezin yüksek ısıya maruz kalması sonucu ortaya çıkan istenmeyen maddelerden haberdar olduktan sonra “organik şeker” konusunu araştırdık. Türkiye’de malesef organik şeker üretilmiyor ve kullandığımız şekerin tamamı rafine ediliyor ve beyazlatılıyor. Oysa biz bunun da sağlıklı olanını araştırdık ve yurt dışından organik rafine edilmemiş ve beyazlatılmamış şeker kamışından üretilen esmer şeker getirtmeye başladık. Şimdi tüm tatlı ürünlerimizde (Granola tipler hariç) bu şekeri kullanıyoruz. Şeker konusundaki tercihimizi niçin bu şekilde kullandığımızı ünlü onkolog Prof.Dr.Erkan Topuz’un ağzından okumak için “Rafine şeker zehir, doğal şeker şifa” başlıklı şu yazısını da paylaşmak isteriz : http://www.gidahareketi.org/Rafine-Seker-Zehir,-Dogal-Seker-Sifa-750-haberi.aspx

Ayrıca

“Kendi çocuklarımıza yedirmeyeceğimiz hiçbir gıdayı satmıyoruz” derken hassasiyetlerini sadece kullandıkları malzemelerle sınırlı tutmayarak , birer anne olarak had safhada titiz davranarak hijyenik olarak da çok dikkatli çalıştıklarını özellikle vurguluyorlar

Sonuç itibariyle çocuğunuzu çocukları gibi görüyor, O’nun gelişimi için en sağlıklı, en lezzetli atıştırmalıkları hazırlıyorlar.

Peki ya teslimat ?

İstanbul içine özel kurye ile gönderim yapılıyor. Kurabiye grubupek gevrek, pek kırılgan olduğundan kurbiye gurupları hariç diğer ürünleri kargo ile İstanbul dışına da gönderebiliyorlar.

Hadi Ham Yap İletişim bilgileri aşağıda.

www.hadihamyap.com

Instagram : @hadihamyap

Twitter :  @hadihamyap

Facebook : https://www.facebook.com/Hadihamyap

Ben nefis kurabiyelerinden tattım özellikle ay çekirdekli olanı efsane. Sen de  gönderilecek iki paketten birini tatma şansını elde edebilmek için aşağıya bir yorum bırakıp belki başkaları da bu sağlıklı atıştırmalıklardan haberdar olsun dersen sosyal medyada da paylaşabilirsin.

Afiyetiniz olsun !

Kutu geldiğinde Erin’den daha çok ben heyecanlandım :=)

İçinden bir sürü aktivite çıktı en güzeli de kurduğumuz çam ağacının üzerine süslerini kendimiz yaptık. Günlerdir Erin Sihirli Kar Küresi yapalım diye söyleniyordu veee kutunun içinden bir de Sihirli Kar küremiz çıktı burada tek sorun noel baba süsünü kavanoza uhu ile yapıştıramadık sanırım silikon kullanacağız. Yılbaşı partimizi yapacağımız gün kullanmak için süslü bir limbo, postaneye gidip sevdiğimiz birine göndermek için yılbaşı kartımız henüz daha yavaş yavaş yapmaya devam edeceğimiz bir sürü aktivite. Açıkçası her daim “futbol oynayalım” diye evde gezen bir çocuğum var artık arada “aaa bak kutumuzda ne var çocuumm gel yapalım” diye ikna etmek artık eskisi kadar kolay değil itiraf etmeliyim 😉 ama O’nun yapması önemli değil tek başıma da olsa yapmaktan keyif alıyorum ki ben !

İhtiyaç duyduğunuz tüm materyal ve yönlendirmelerin yer aldığı aylık faaliyet paketi Zuzubo’da her ay farklı bir tema 5 ana başlıkta işleniyor;

• YARAT – ihtiyaç duyduğunuz her türlü materyal ve yönlendirmenin yer aldığı, çocukların yaratıcılıklarını ve motor becerilerini geliştiren 2-3 elişi projeleri.
• KEŞFET – Her ay bir tema çerçevesinde çocuğunuzun doğayı ve dünyayı keşfedeceği zihinsel ve duygusal gelişimi için özel uygulama ve ürünler.
• OKU – Ayın temasına uygun, tamamlayıcı, çocukların hayal gücünü zenginleştiren, iletişim becerilerini arttıran özenle seçilmiş kitaplar.
• EĞLEN – Çocukların fiziksel gelişimleri için hareketli zaman geçirmelerini sağlayan oyunlar ve aktiviteler.
• BAĞLAN – Ayın temasına uygun Zuzubo üyelerine özel web sayfasında çeşitli avantajlar ve eğlenceli aktivite önerileri.

Bu ayın Konusu : Yılbaşı

Bu ay zuzubo’da yeni yılı kutlamak için çok eğlenceli, rengarenk ve dopdolu bir kutu hazırladık…Yeni yıl hazırlıklarında bu sene çocuklar iş başında…Çocuklar yılbaşı ağaçlarını süslüyorlar, yeni yıl kartlarını hazırlıyorlar…Sihirli kar küreleri ile büyülü bir yolculuğa çıkıp çok sevdikleri kardan adamlarına bu kez içeride hayat veriyorlar..Kendi zaman kapsüllerini hazırlarken ve açarken çocuklar geçen zaman içinde zevklerinin nasıl değiştiğini ve nasıl çabuk büyüdüklerini keşfedecekler…Yılbaşı eğlencesinin bu yıl vazgeçilmezi çocuklarla birlikte yapılan limbo olacak…

PROJE 1 – Yılbaşı Ağacını Süslüyorum

Yılbaşının olmazsa olmazı ağaçların süslenmesinde bu sene çocuklar iş başında… Çocukların hazırladığı melekler, yılbaşı topları, kar taneleri, şekerler ağaçları süslüyor. Çocuklar kendi eserleri olan ışıl ışıl ağaçların altında mutlulukla hediyelerini açabilirler.

PROJE 2 – Yeni Yıl Kartım

Bu ay yeni yıl kartları da tabiî ki çocuklardan… Çocuklar kartlarını keyifle hazırlıyorlar, içine sürpriz ağaçlarını yerleştiriyorlar, notlarını ekleyip sevdiklerini mutlu ediyorlar…

PROJE 3 – Sihirli Kar Küresi ile Büyülü Yolculuk

Çocuklar o güzel kar kürelerini kendileri hazırlıyorlar ve kendi hayal dünyalarında büyülü bir yolculuğa çıkıyorlar…

PROJE 4 – Kardan Adam Yapıyorum

Kışın vazgeçilmez simgesi, çocukların sevgilisi kardan adam bu kez dışarıda değil içeride hayat buluyor. Bu sevimli kardan adamı gerçeğinden ayıramayacaksınız.

KEŞFET

Zaman Kapsülüm 2013

Amaç bugünden bazı anıları ve çocukların çok sevdiği eşyaları saklayıp gelecekte bir gün açmak için çocuklarda beklenti yaratmak. Çocukların açılış anını beklerkenki heyecanı görmeye değer…

OKU

Ece ile Efe’nin Sürprizlerle Dolu Yılbaşı kitabını okurken onların yaşadıkları heyecana tanık olacaksınız…

BAĞLAN

Her zaman olduğu gibi Zuzubo’ya bağlanmak sürprizlerle dolu. Size özel hazırladığımız sayfalara bağlanın farklı öneriler ve ayrıcalıkların keyfini yaşayın…

EĞLEN

Yılbaşı Gecesi Limbo Keyfi

Bu yılbaşı gecesi ailece ve arkadaşlarınızla limbo yapmanın keyfini yaşayacaksınız, tabii ki çocukların kendi tasarladıkları limbo sopası ile.

Buradan bakabilirsiniz –> http://www.sabunagaci.com/p/urunlerimiz.html

Sabun cevizinin ne olduğunu deneyerek görmek isterseniz bu yazının altına yazın Esra hanım yorum bırakanlardan bir kişiye  hazır 500 ml lik sabun cevizi sıvısı gönderecek 🙂
18 Nisan Çarşamba gününe kadar yorumlar açık kalacak.

Sabun cevizi nedir peki ?

%100 doğal, hiçbir katkı ve işlem görmemiş çekirdeği çıkarılmış kurutulmuş meyvelerdir.

Antiseptik, antibakteriyel, hassas ciltlere uygun %100 organiktir. Sabungacı’ndaki Sabun Cevizleri Ecocert organik Sertifikalıdır.
Anti-alerjeniktir.
Egzama Mantar Sedef gibi cilt hastalıklarına tedavi edici etkisi vardır.
Cilt ve Doğa dostudur: Topuklardaki çatlaklara düzenli(her sabah) sürüldüğünde cildi iyileştirici etkisiyle kapatır.

Granit ve diğer yüzeyler için özellikle cilalı yüzeyler için mükemmel temizleyici.
Krom ve paslanmaz çelik yüzeyler için mükemmel.
Araba temizleyici olarak için mükemmel.
Halılarınızı yıkamak için mükemmel.
Ekstra köpürtücü içermediğinden makinalarda güvenli kullanım.
Organik reçetelerle üretilmiş doğal(%99+ sı doğal ürün -bitkisel- ve doğal proses kaynaklı.
Sülfatsız, Parabensiz, ftalatsız, fosfatsız, petro-kimyasalsız, boyasız ve ağartıcısız!
Toksik madde içermez, doğada çözünür.
Bulaşık ve Çamaşır Makinesine uygun.
Mükemmel temizlik için pahalı deterjanlara çevresel zarara ve yumuşatıcıya gerek  duymazsınız

info@sabunagaci.com

www.sabunagaci.com

www.twitter.com/sabunagaci

www.facebook.com/sabuncevizi

Hiç hoşlanmamakla birlikte evde bazı temizlik malzemelerimi ısrarla marketlerden almaya devam etmeyi artık bitirdim!
Bulaşık deterjanı olarak uzun süredir Ecover marka kullanıyorum ama hala yerler, banyo v.b temizliğinde kimyasalları ısrarla kullanmaya devam ediyorum (dum) şimdi bitti o ısrarım.. artık evde annemin ya da onun annesinin yaptığı gibi arap sabunu kullanıyorum. Mis gibi kokuyor içim de daha rahat. Çamaşır suyu falan artık evime giremez girmeyecek! Hele ki şu püskürtmeli oda kokuları! Alerjik olmayan benim bile nefesimi tıkıyor.

Oda deodorantlarının çoğu, hiçbir şekilde havadaki kötü kokuları yok etmez. Bazıları rahatsız edici kokuları, hoş kokularla örtmeye çalışır. Bazıları da burun yollarını yağlı bir tabakayla kaplayıp koku alma duyumuzu engelleyen bir kimyasal yayar. Oda deodoratlarında bulunan kimyasal maddelerden bazıları naftalin, fenol, kresol, etanol, ksilen ve formaldehit’tir.

Bunlar yerine;

* Püskürtücülü bir şişede 500 ml sıcak su içine, yarım çay kaşığı karbonat, 1 çay kaşığı limon suyu ve 2-3 damla arzu ettiğiniz bir bitkisel yağı ekleyerek karıştırın. Havayı tazelemek için ve kötü kokuları gidermek istediğiniz yerlerde havaya püskürterek kullanın.

* Bir kaşık sirke, karbonat, uçucu yağlar, doğal malzemelerden yapılmış tütsüler ya da potpuri (kokulu bitkiler, hoş kokulu kuru çiçek ve baharatlardan hazırlanmış karışımlar) hoş olmayan kokuları emer.

* Birçok bitki, havadaki kirliliği emerek etkisiz hale getirir. Ne kadar çok bitki bulunursa etkileri o kadar artar. En etkili bitkiler arasında sarısabır, İngiliz sarmaşığı, incir ağacı, kasımpatı ve kurdele çiçeğini sayabiliriz.

Şimdi ilk bunu deneyeceğim.

Karbonat yazımda yazdığım gibi yüzey temizleyeci olarak karbonat ve limonu kullanıyorum ancak biraz zahmetli olduğuna karar verdim 🙂 arap sabunu gayet iş görüyor.
Aşağıda alıntı yaptığım yazı var. Bundan sonra biraz boraks biraz çamasır sodası ile kendim yapacağım temizlik malzemelerimi. artık kimyasal solumayalım en azından evin içerisinde yeterince soluyoruz ! Geç bile kaldık. Annelerimiz arap sabunundan vazgeçirip şimdi tekrar kullanmaları için ısrarcı olmak. çok karışık bir dünya burası!

Temizlikte kullanabileceğiniz doğal ürünler 

Çamaşır sodası: Sodyum karbonat adlı bir mineraldir. Çok az miktarda yakıcı olup katı ve sıvı yağlar, kir ve pek çok petrol ürününün etkin temizleyicisidir. Aynı zamanda su yumuşatıcı ve sabun köpürtücü özellikleri de bulunur. Yakıcı özelliği nedeniyle, uygularken lastik eldiven kullanmak doğru olur. Zararlı kimyasal dumanlara neden olmaz. Klorsüz olanı tercih edin.

Boraks: Su, oksijen, sodyum ve bordan meydana gelen, antiseptik, antifungal, antibiyotik, koku giderici ve dezenfektan özellikleri olan doğal kaynaklı bir mineraldir. Küflenmeyi önler. Boraks yutulursa zehirlidir. (Eczane ve aktarlarda bulunabilir.)

Sirke: Meyve ya da tahılların fermantasyonuyla elde edilen bir sıvıdır. Asitli içeriği mikropları öldürmesini, yağı parçalamasını ve mineral kalıntıları çözmesini sağlar.

Karbonat: Sodyum bikarbonat, hafif aşındırıcı bir temizlik sağlar, beyazlatıcı ve koku giderici özellikleri vardır.

Uçucu bitkisel yağlar: Bitki kokularının özleri birçok parfümün ana maddesidir. Piyasada, özellikle doğal ürün satan dükkanlarda çeşitleri bulunabilir. Bir iki damla turunçgil, elma, çilek, nane vb. yağı ile eklenecek koku ev yapımı temizleyicilere hoş bir özellik kazandırır.

Bitkisel yağ tabanlı sıvı sabunlar (arapsabunu vs.): Bu tür sabunlar hayvan yağı içeren ya da petrol tabanlı sabunlara tercih edilmelidirler.

Tarifleri uygularken, püskürtme amacıyla pompalı spreyler, silmek amacıyla yüzde 100 pamuklu bezler, sıkıştırılmış selüloz süngerler, doğal kıldan yapılmış fırçalar kullanılabilir. 

Çok amaçlı temizleyiciler

Bu tür temizleyicilerin birçoğu amonyak ve klor içerir ve birlikte kullanıldıklarında ölümcül amonyumklorür gazını oluştururlar. Amonyak akciğerlerimiz için tehlike oluştururken, klorla karıştırıldığında kansere yol açan bileşikler oluşturabiliyor. Bunun yerine;

İki tatlı kaşığı boraks* ve 1 tatlı kaşığı** bitkisel kaynaklı sıvı sabun veya yeterince arapsabununu, 1 lt. sıcak suya karıştırarak her yüzeyde; yarım bardak çamaşır sodasını bir kova suya katarak alüminyum, fiberglas ve cilalı zeminler hariç tüm yüzeylerde kullanabilirsiniz. Yağ lekelerini çıkarmak için, ilk karışıma bir çorba kaşığı sirke veya limon suyu ilave etmek yeterli olacaktır.

Ovarak temizleyenler

Ovarak temizleme için kullanılan tozların neredeyse tümü, beyazlatıcı ve leke çıkarıcı etkisi olan klorlu çamaşır suyu içerir. Toz halindeki klor suyla karıştığında, göz, burun, boğaz ve ciğerler için tahriş edici olabilen klor gazını oluşturur. Kloru asla amonyakla (tuvalet temizleyicisi ya da kullandığınız diğer temizlik malzemelerinin içinde bulunduğu gibi) karıştırmamalısınız, ortaya çıkacak gazlar öldürücü olabilir! Kullandığınız tozların içinde deterjan ile karışık olarak “hidratlı doğal magnezyum” da bulunabilir ve bunların kanserojen asbest ile kirlenmiş olma olasılığı vardır. Bunlar yerine;

* 1 bardak karbonat ve 2 kaşık boraksı karıştırıp bir serpme kavanozuna koyun. Bu karışım banyodaki her şeyi temizlemek için kullanılabilir. Temizlediğiniz yeri su ile durulayıp yumuşak bir bezle kurulayın.

* Eşit miktarlarda sirke ve su karışımı ile nemlendirilmiş süngere tuz veya karbonat serpip kullanabilirsiniz.

Dezenfektanlar

Dezenfekte edici temizlik maddeleri, solunursa tehlikeli olacak birtakım uçucu kimyasallar içerirler. Deri ve solunum sisteminin iç zarları yoluyla kolayca emilebilen kresol, bu kimyasalların en sık kullanılanlarından biridir. Kresol, karaciğer, böbrek, akciğer, pankreas ve dalakta hasara neden olabildiği gibi, merkezi sinir sistemini etkileyerek depresyon, sinirlilik ve hiperaktiviteye de yol açabilir. Dezenfektanlarda bulunabilecek diğer maddeler ise fenol, etanol, formaldehit, amonyak ve klordur. Bunlar yerine;

* 4 litre sıcak suya yarım bardak boraks karıştırarak dezenfekte etmek istediğiniz yüzeye uygulayın. Bu karışım, Temiz Su Vakfı tarafından Kaliforniya Hastanesi’nde bir yıl süreyle denenmiş ve tüm hijyenik gereklilikler sağlanmış. Bu karışıma, antiseptik özellikleri bulunan kekik, okaliptüs, biberiye, adaçayı (antimantari), lavanta bitkilerinin yapraklarını da katabilirsiniz. Bu bitki yağlarından herhangi birinden ya da teatree oil/hint defnesi yağından (antiseptik, antifungal) 2 tatlı kaşığı alıp 2 bardak suya kattıktan sonra pompalı bir spreyle uygulayabilirsiniz. Bu yolla evinizin hoş kokmasını sağlamış olursunuz. Ayrıca birçok yüzeydeki çatlak ve kuytu yerlere sodyumbikarbonat serpiştirip nemli bir süngerle de silebilirsiniz.

*Banyo yerlerini temizlemek için; 4 litre sıcak suya 1 çorba kaşığı karbonat, 1 tatlı kaşığı boraks, iki kaşık çamaşır sodası, yağ parçalayıcı özelliğinden dolayı yarım bardak sirke ve yeterince arapsabunu ekleyin. İyice karıştırıp yerlere fırçayla uygulayın. Temiz suyla ıslatılmış yumuşak bir bezle durulayın. Bu karışım tuvalet çevresini de kokudan arındırıp dezenfekte ederek temizler. Artanını tuvalete boşaltıp birkaç dakika bekletebilir ve fırçalayıp rezervuarı çekebilirsiniz.

* Mutfak yerlerini temizlemek için; yeterince arapsabunu ile yarım bardak sirkeyi 8 litre ılık suda karıştırın. Sabunu aktif hale getirmek için iyice karıştırın. Muşambalar için sirkeyi kullanmadan yukarıdaki tarifi uygulayabilirsiniz.

Fırın temizleyiciler

Fırın temizleyicilerde çeşitli zehirli maddeler bulunmakla birlikte en büyük tehlikeyi deriyi yakıp geçebilen asit ile gözler ve ciğerler için son derece tahriş edici olan amonyak oluşturur. Sprey tüplerindeki fırın temizleyicileri ise minik asit ve amonyak damlacıklarını kolayca solunabilecek, cilde ve gözlere temas edebilecek formda havaya dağıttıkları için tehlikelidir.

Bunlar yerine;

*1 bardak karbonat ile 4 kaşık çamaşır sodasını karıştırın. Fırının tabanına bolca su serpin, sonra da kiri toz halindeki karışımla kaplayın ve üzerine biraz daha su serpin. Gece boyunca öyle beklesin. Sabah, eski bir sünger ya da plastik sürtme teli ile kir ve yağları ovarak silin. Daha sonra süngere biraz arapsabunu koyup fırının kenarlarını, üstünü ve kapağının içini temizleyin, sabunundan iyice arındırmak için de ıslak bezle silin. Çok kötü lekeler metal sürtme teli kullanmanızı gerektirebilir.

* Mikrodalga fırın için; 1 fincan karbonatı su ile karıştırarak bir macun yapın. Fırının kapağını ve içini sünger üzerine koyduğunuz bu karışımla temizleyin. Sonra da iyice durulayın. (Fırın ılıkken döküntülerin üzerine tuz serpip 2 yemek kaşığı sodyum bikarbonat ve 1 bardak sıcak su ile bulamaç yapıp, bununla temizliğinizi yapabilirsiniz. Temizlikte metal olmayan sert, kalın kıllı bir fırça da faydalı olabilir.)

Bulaşık deterjanları

Piyasada satılan bulaşık deterjanlarının çoğunda yüksek düzeyde fosfat ve klor bulunur. Yanlışlıkla yutulursa çok önemli sağlık sorunlarına yol açar. Bu nedenle bulaşıklarınızın çok iyi durulanması gerekir. Düşük düzeyde klor gazları tehlikesiz kabul edilse de bulaşık yıkama süreci boyunca, küçük miktarlarda dışarı verilen klorun etkisiyle oluşan solunum zorluğu, göz yanması, yorgunluk, baş ağrısı gibi semptomlara yol açabilir. Bunun yanında klor, kanalizasyon sistemine karıştığında organiklerle birleşerek son derece tehlikeli bir kimyasal madde olarak bilinen trihalometanı meydana getirir. Klor aynı zamanda kanalizasyon sistemindeki maddeleri parçalama fonksiyonu olan yararlı bakteri ve mikroorganizmaları da çabucak öldürür. Bulaşıklar için kullanılan deterjanların da ana maddeleri petrol kaynaklı ve bu sebeple bakterilerce ayrıştırılıp doğaya tekrar kazandırılamıyor, genellikle de çeşitli kimyasal katkı maddeleri, sentetik esanslar, kokular ve renklendiriliciler içeriyor.

Bunların yerine bulaşık makinasında eşit miktarlarda boraks ve çamaşır sodası kullanabilirsiniz. Ağır lekeler için soda miktarını artırınız.

* Parlatıcı haznesine biraz beyaz sirke (elma sirkesi) ekleyerek bulaşık makinesinin içini temiz tutabilirsiniz.

Elde bulaşık yıkarken;

* Formulünde klor olmayan fosfor ve fosfatsız sıvı deterjanları kullanın ya da bir kalıp saf sabunu tavaya rendeleyerek üzerini örtecek kadar su ekleyin ve hafif ateşte eriyinceye kadar pişirin. Uygun bir kaba döküp, sıvı deterjanları kullandığınız gibi kullanın.

*Sıvı sabun veya arapsabunlu suya sirke katarak, bulaşıkta kullanabilirsiniz.

* Yanmış tencere/tavalarınızı tuzlu veya içinde patetes kabukları olan suda bir gece beklettikten sonra, kaynatıp temizleyebilirsiniz.

* Yanmış çaydanlıklarınız için, 1 çay kaşığı karbonat, 1 çay kaşığı tuz, yarım bardak sirke ve biraz suyu karıştırıp çaydanlığın içinde kaynatın.

Buzdolabı

* Kokuları çekmesi için hem buzdolabı hem de dondurucu bölümlerinde birer kutu karbonat bulundurun.

* Ayda bir kez buzdolabını durdurup tüm yiyecekleri dışarı çıkarın. 1 fincan karbonat ve yeterince arap sabununu, 4 lt sıcak suda karıştırın. Kutu ve tepsiler dahil tüm yüzeyleri bu karışımla temizleyip yarım bardak sirke karıştırılmış sıcak suyla durulayın.

Çamaşır deterjanları

Çamaşır ürünlerinin çoğu doğal ortamda ayrıştırılıp geri kazanılmayan malzemeler; fenol, amonyak, naftalin ve diğer zararlı kimyasal maddeleri içerirler.

* Mümkünse fosfat içermeyen deterjanları tercih edin veya toz sabun kullanın. Toz sabuna geçmeden önce çamaşırlarınızı bir kez sadece çamaşır sodası ile yıkayın. Bu yolla deterjan kalıntılarının sabun ile reaksiyona girip çamaşırlarınızı sarartma riskini ortadan kaldırmış olursunuz. Çamaşır sodasını sabunla beraber kullanırsanız çamaşırlarınızda hem parlaklık hem de ağartıcılara ödediğiniz paranın daha azını harcayarak beyazlık sağlarsınız.

* Fosfatsız deterjanları, koku gidermek, mikrop öldürmek ve beyazlatmak için 2 kaşık boraks ve 4 kaşık çamaşır sodası ekleyerek kullanabilirsiniz. Çalkalama aşaması için yarım bardak sirke ilave ederek hem renklerin canlı kalmasını, hem de havlularınızın yumuşamasını sağlayabilirsiniz. Yumuşatıcı gözüne yarım bardak sirke koyarak, deterjan kalıntılarını giderip suyu yumuşatmanız mümkün.

* Klorlu ağartıcılara alternatif olarak sıvı hidrojen peroksitten yapılmış beyazlatıcılar ya da toz halinde hidrojen peroksit kullanabilirsiniz.

Tuvalet ve su giderleri

* Yarım bardak karbonat ile yarım bardak sirkeyi tuvalete dökün. Fokurdama yaratan bu kimyasal reaksiyon sonunda tuvaletiniz kokulardan arınmış ve temizlenmiş olacaktır. Yine fırçaladıktan sonra üzerine bir kova kaynar su döküp sifonu çekin.

* 2 kaşık boraks, 1 fincan sirke ve 500 ml sıcak su ile hazırladığınız karışımı, tuvalet çevresi ve diğer yüzeylerdeki mikropları öldürmek için püskürterek kullanabilirsiniz.

Lavabo ve tuvalet açıcıların ana maddesi, cildi eritip geçebilecek özellikte aşındırıcı bir madde olan asittir. Yanlışlıkla yutulursa iç dokuları yakarak özafagus, mide ve bağırsak sistemine zarar verir.

Bunlar yerine;

* Öncelikle lavabo pompası ya da tesisatçı kılavuzu kullanın. Uygunsa lavabonun altını sökerek temizleyin. Mekanik çözümler daima kimyasal çözümlerden üstündür.

* Tıkanmış olan gidere, yarım bardak karbonat ve yarım bardak sirke döküp 15 dakika bekletin. Daha sonra sıcak su dolu bir çaydanlığı gidere boşaltın.

Mobilyalar

Mobilya cilalarının, özellikle de aerosol olanların normal kullanımı sırasında çıkan gazların kazara solunması ya da yutulması ciddi bir tehlike oluşturur. Bu cilaların yapımında pek çok zehirli madde kullanılır. İnsan için kanser yapıcı olduğundan şüphelenilen fenol, cilaların çoğunda bulunur. Fenol deriye temas ederse, şişme, soyulma, yanmaya neden olup kurdeşen ya da sivilceler oluşturabilir. Dahili olarak çok az miktarda bile alınması dolaşım sisteminin çökmesine, çırpınma, soğuk ter, koma ve ölüme neden olur. Mobilya ve yer cilalarında sık sık karşılaşılan diğer kimyasallar ise nitrobenzen (çok zehirli), akrilonitril, amonyak, deterjanlar, yapay kokular, nafta ve damıtılmış petrol ürünleridir.

Bunlar yerine;

* Bir ölçü bitkisel yağa, bir ölçü limonsuyu veya sirke karıştırarak ince bir şerit halinde uygulayıp iyice ovalayabilirsiniz.

* Ahşap yüzeylerdeki su izlerini bir parça diş macunu ile ovalayarak silebilirsiniz. Cilasını yitirmiş yüzeylere yarım litre bitkisel yağa 1 yemek kaşığı limon yağı ilave edip uyguladığınızda parlaklığı yeniden kazanabilirsiniz.

Cam ve ayna temizleyiciler

Cam temizleyicilerin çoğu su, amonyak ve biraz da mavi boya karışımından başka bir şey değildir. Amonyak içeren cam temizleyicileri fazlasıyla tahriş edici gazlar yayar ve kazara göze püskürtülürse zararlı olabilir. Kimi cam temizleyicilerinde, camın üzerinde bir tabaka oluşturan ve camı su-sirke karışımıyla silmek istediğinizde renkli çizgiler oluşmasına neden olan parafin de bulunur. Böyle bir durum oluşmuşsa, kimyasal kullanmadan pencerelerinizi temizleyebilmek için mumlu tabakayı çıkarmak amacıyla alkolle biraz ovmanız gerekecektir.

Bunlar yerine;

* 2 ml bitkisel kaynaklı sıvı sabun veya yeterince arap sabunu, büyükçe bir fincan sirke ve 500 ml sıcak suyu karıştırıp püskürtücülü bir şişeye doldurun. Temizlemek ve cilalamak için yüzde 100 pamuklu bir bez kullanın.

* Camlarınızı önce alkolle sonra da eşit miktarlarda katılmış sirke veya limonsuyu ve su karışımı ile temizleyin. 2 çorba kaşığı çamaşır sodası veya boraks ve 3 bardak su; 2 çorba kaşığı mısır nişastası, yarım bardak sirke ve 4 litre ılık su karışımları da işinizi görecektir. Pencerelerinize yukarıdaki karışımları püskürtüp doğal keten bir havlu, temiz, nemli güderi bez veya kauçuk cam sileceği ile temizleyebilirsiniz. Gazete kağıdı da bu amaçla sıklıkla kullanılmaktadır ancak, nemlendiklerinde kimyasal duman verirler.

Duvarlar

* 2 kaşık mısır nişastası ile yarım bardak sirkeyi 4 litre suda karıştırın. Süngerle uygulayıp yumuşak bir bezle kurulayın.

* 4 litre sıcak suya 2 kaşık boraks karıştırın. Süngerle uygulayıp yumuşak bir bezle kurulayın.

Dolaplar

* Formika dolap ya da tezgah üstlerini temizlemek için 2 ml bitkisel kaynaklı sıvı sabun veya yeterince arap sabunu, büyük bir fincan sirke ve 2 ml zeytinyağını, 125 ml ılık suya katıp karıştırın. Dolaplara püskürtüp süngerle temizliğinizi yapın ve ıslak bezle iyice durulayın.

Halılar ve kilimler

Halı ve döşemelik kumaşların temizliği için hazırlanmış şampuvanların birçoğunun aktif maddesi, genellikle leke çıkarıcı olarak kullanılan bir çözücü olan perkloretilen’dir. Bu madde kanserojen olarak bilinir ve hemen görülebilen etkileri sersemleme, baş dönmesi, uyku hali, mide bulantısı, titreme, iştah ve oryantasyon kaybı olabilir. Uzun dönemli maruz kalma sonucu karaciğer ya da merkezi sinir sistemi zarar görebilir. Halı şampuvanlarında, yine insanlar için kanserojen etkilerinden şüphelenilen naftalin, etanol, amonyak ve deterjanlar bulunabilir. Halı ve kilimler çoğunlukla naylon, lateks, polyester, poliüreten, pvc/vinil klorid, akrelik gibi plastik malzemelerden yapılır. Plastik malzemeler doğal malzemelere göre çok daha fazla toz çeker ve tutar. Doğal malzemelerden oluşan bir duvardan duvara halınız varsa bile büyük olasılıkla zeminde poliüreten kullanılmıştır. Mümkünse sentetik malzemelerden ve duvardan duvara halılardan kaçınılmalıdır.

* Halılarınıza mısır nişastası veya sodyumbikorbonat serpip (ortalama büyüklükte bir odayı kaplayan halı için bardak) 30 dakika bekledikten sonra elektrik süpürgesi ile süpürün.

* Yeteri kadar arapsabununu sıcak suda köpürtüp uygun bir bezle sildikten sonra sirkeli su ile nemlendirdiğiniz bir bezle halının tüylerini yattığı yönde, zorlamadan silin.

Halı lekeleri

Çamur: Çamurun bulunduğu yeri tuzla ovun, bir saat kadar bekletin ve elektrik süpürgesiyle temizleyin.

Kahve: Sıvı soda ile lekeyi silin, süngerle temizleyin.

Kırmızı şarap: Kurumadan lekeyi tuzla kaplayın, kuruyunca elektrik süpürgesiyle temizleyin.

Meyve suları: Lekeye az miktarda kaynar su dökün ve süngerle silin.

Küf temizleyiciler

Küf temizleyicilerde; deriyle teması ve solunması durumunda zararlı, yutulması durumunda ise ölümcül bile olabilecek fenol, kerosen, pentaklorofenol gibi kimyasallar ve pestisitler (zirai ilaç) bulunur. Bu ürünlerde göz, boğaz, deri ve ciğerler için tahriş edici olan ve insanlarda kanser yapıcı etkilerinden şüphelenilen formaldehit de bulunabilir. Bunlar yerine;

* Yarım çay kaşığı çamaşır sodası, yarım çay kaşığı boraks, 2 ml bitkisel kaynaklı sıvı sabun veya yeterince arapsabunu ve büyükçe bir fincan sirkeyi, yarım litre çok sıcak suda karıştırın. Püskürtücülü bir şişeye koyup duş çevresindeki duvarlar ve duşakabinlerdeki kir, sabun köpüğü lekeleri ve mineral kalıntılarını temizlemek için kullanın. Daha sonra sirkeli su ile durulayıp yumuşak bir bez ile cilalayabilirsiniz.

* Plastik duş perdelerini eldivenle, ılık suda 2 kahve fincanı boraksla yıkayın. Asarak güneşte kurutun.

Koku Gidericiler

Oda deodorantlarının çoğu hiçbir şekilde havadaki kötü kokuları yok etmez. Bazıları rahatsız edici kokuları, hoş kokularla örtmeye çalışır, bazıları da burun yollarını yağlı bir tabakayla kaplayıp koku alma duyumuzu engelleyen bir kimyasal yayar. Oda deodoratlarında bulunan kimyasal maddelerden bazıları naftalin, fenol, kresol, etanol, ksilen ve formaldehit’tir.

Bunlar yerine;

* Püskürtücülü bir şişede 500 ml sıcak su içine, yarım çay kaşığı karbonat, 1 çay kaşığı limon suyu ve 2-3 damla arzu ettiğiniz bir bitkisel yağı ekleyerek karıştırın. Havayı tazelemek için ve kötü kokuları gidermek istediğiniz yerlerde havaya püskürterek kullanın.

* Bir kaşık sirke, karbonat, uçucu yağlar, doğal malzemelerden yapılmış tütsüler ya da potpuri (kokulu bitkiler, hoş kokulu kuru çiçek ve baharatlardan hazırlanmış karışımlar) hoş olmayan kokuları emer.

* Birçok bitki havadaki kirliliği emerek etkisiz hale getirir. Ne kadar çok bitki bulunursa etkileri o kadar artar. En etkili bitkiler arasında sarısabır, İngiliz sarmaşığı, incir ağacı, kasımpatı ve kurdele çiçeğini sayabiliriz.

Vücut temizliği

Vücut temizliğinde dikkat edilmesi gereken en önemli nokta toz ve kirle kapanan gözeneklerin açılarak oksijen almasını sağlamaktır. Her gün sabunla yıkanmak vücut yağlarını alıp cildi kurulaştırabilir. Ayrıca çok sık ve fazla sürülen kremler de gözenekleri kapatarak oksijen alımını engeller, bu da cilt sağlığı için sakıncalıdır.

Her gün ılık suyla ve lifli bir bezle hafifçe yapılacak bir temizlik cildin nefes alması için yeterlidir. Ayrıca gerek olduça ponza taşı da topuk ve nasırlar için kullanılabilir. Saç bakımı için daha çok bitkisel özlü doğal şampuvanlar kullanmayı tercih edin. Sık sık şampuvan değiştirmek de saçı yıpratır.

Saç bakımı

* 2 yumurta sarısını sıcak suyla iyice çırpın, saçınıza masaj yaparak yedirin, 10 dakika bekledikten sonra durulayın.

* Alman papatyasını kaynatın, süzün. Yumurta akını çırpıp bununla karıştırın. Saçlarınıza iyice yedirip biraz bekledikten sonra durulayın.

* Saçlarınızın parlaması için bir demet maydanozu 20 dakika kaynatın. Suyunu durulama suyu olarak sullanın. Ayrıca 1 avuç ısırgan otunu 2 bardak suda kaynatıp durulama suyu olarak kullanmanız da saçlarınızda parlaklık sağlayacaktır.

* Boraks kolay çözünmeyen bir madde olduğu için, ağırlığınca 22 kat su içinde veya ağırlığınca yarısı kadar kaynar suda çözmek gerekir.

** Tüm kaşık ölçülerinde çorba kaşığı baz alınmıştır.

Devamı için –> http://www.bugday.org/portal/haber_detay.php?hid=115

Merhaba, Sitenizi yeni keşfettim ve çok beğendim, bebek bakım ürünleri ile ilgili bir yazınız var mı göremedim. Bu konuyla ilgili tavsiyede bulunursanız çok memnun olurum. Şu anda hamileyim ve cildi için ne kullanmam gerektiğine karar veremedim. Mesela organik ürünler ile ilgili düşünceniz nedir?

Cevap:

Aslında henüz hamileyken yazdığım ve daha Erin çok bebekken yazdığım bir yazı var ama tabii o kadar geçmiş ki üzerinden. Şu anda ne ürünler var pek bir fikrim yok ancak fikirlerim ve tecrübelerim doğrultusunda bir yazı yazabilirim diye düşündüm.

Hamileyken çok su içerdim ki zaten normalde de sıvı özellikle su tüketen biriyim. Hamilelikte cildimin çatlmamasına bunun katkısı olduğunu düşünüyorum. Bir de o zamanlar bu kadar hamile bakım ürübü yoktu piyasada ben de Zencefil Aktarın hazırladığı nemlendirici yağı kullanmıştım. Şu günlerde ise evimde aisha’nın hamile bakım yağını kullanıyorum. HAYIR hamile değilim ama yağ çok güzel 🙂

Diş eti kanamam olmadı ama hamilelik öncesinde tüm diş bakımlarımı yaptırdığım sırada bana doktorum paradontax pembe diş manunu önerisi getirmişti. İşe yaradığını düşünüyorum.

Bir de doğumdan önce evicap e vitamini kapsülünü kullandım. Emzirme öncesinde gögüsteki cildi kuvvetlendirdiğini düşünüyorum. Emzirirken tabii doğru emzirme ve sağma ve bakım ile de çatlak oluşmamış olabilir ama öncesinde kullandığım e vitaminin faydası olduğunu düşünüyorum. Şimdilerde bir çok göğüs kremi var e vitaminli ama evicap hem kolay bulunuyor hem de uygun fiyatlı diğer göğüs bakım kremlerine göre. Bir tane kapsülü açarak yarısını bir göğüse yarısını diğerine hafif masaj yapmak sureti ile kullanmakta fayda var. Fazla sert masaj uyarı yaparak oksitosin salgılatabilir(miş) doktorum öyle demişti. Doğumdan sonra lansinoh krem veavent göğüs kalkanlarını kullandım.

Bunun dışında hamileyken özel bir bakım ürünü kullanmadım.

Erin doğduktan sonra:

Mümkün mertebe kozmetik kullanmadım. Eve geldiğimizden itibaren altını değiştirirken pamuk ve ılık su kullandım. Krem olarak da bepanthene krem kullandım. Biraz daha büyüdüğünde musluk altında yıkadım. Ancak dışarı çıktığımızda su bulamayacağım bir yerdeysem ve çok zorunluysam Uni Baby’nin ıslak mendillerini kullandım şu yeni doğan için olan. Islak mendillerin halı üzerinden lekeyi en iyi çıkartan “şey” olduğunu unutmamak da fayda var.

Şampuan: İlk zamanlarda banyo suyuna bir damla mustela şampuan damlatıyordum. Genelde Mustela kullandım şimdilerde sebamed kullanıyorum.

Pişik: Suyla yıkanıp hava alan popoda çok fazla pişik riski yok. Bir kere pişik oldu o da Huggies’in kot desenli bebek bezlerinden. Bu dönemde de Desitin krem kullandım MOR renkte olandan. Artık her yerde bulunuyor yoksa A+ diye bir pişik kremi vardı o zamanlar. Yeni neler var bilmiyorum belki okuyanlar yorumlara ekleyebilir.

Bebe yağı: Evde bir tane bübchen vardı ilk zamanlar heves edip aldığım ancak sadece sabahları banyo sonrası masaj yaparken ellerim acıtmasın tenini kaysın diye az miktarda kullanıyordum, kendim için kullandım çoğunlukla 🙂

Deterjan: Erin’in kıyafetlerini hacı şakirin toz beyaz sabunu ile yıkadım hala da kendimiz için dahi onu kullanıyorum.

Elma Yağı: Özellikle her alt değişiminde ayak tabanlarına elma yağı ile masaj yapıyordum. Gaz için iyi geliyor.

Banyo: Tanrım! Doğumdan önce en korktuğum şeydi : ” ya bebeğimi yıkarken bir şey olursa!” Merak etmeyin bebekler doğum anında aldıkları baskıdan zarar görmüyorlarsa sizin elinizde hiç birşey olmaz. Rahatlıkla tutun bebeğinizi. Sadece yıkarken benim önerim odasının ısısını ayarlayıp yere bir havlu serdikten sonra küvetini oraya taşımanız ve yerde oturarak yıkamanız yönünde olacaktır. Ayaklı küvetleri çok güvenli bulmuyorum. Yere yakın ve sağlam bir şekilde oturmakda fayda var. Ben güvende hissetmek için bir banyo eldiveni kullanıyordum ilk zamanlar ( kayar korkusundan) ama kaymıyor yine de bir havlu eldiven edinebilirsiniz. Göreceksiniz ki en kolayı bebeği yıkaması aslında 🙂 Şu banyo fileleri de oldukça işe yarıyor. Bir kenarınıza yıkama suyunuzu koyun. Öyle köpük köpük yıkamaya gerek yok. İncecik ve tazecik ciltelere kozmetik vermeyin. Suyunun içine bir damla şampuan yeterli olacaktır. O şampuanlı suyu dökün başından aşağıya bir de duru su dökün bitti gitti. Bu kadr basit ve kısa. Banyoda yıkıyorsanız ıslak zeminlere dikkat! Kayıp düşebilirsiniz, düşeni biliyorum o yüzden ünlemli olarak yazdım! Islak zeminde yıkayacaksanız da ayağınızın altına mutlaka havlu v.b birşey koyun.

Alt değiştirme: Hastanede ayaklanır ayaklanmaz işi ele alın. Aslında çok basittir. İnsan ilk bebeği olunca ellemeye korkuyor: Korkmayın:) Yeni doğan bezlerinden dolu dolu almayın çok çabuk büyüyorlar. Bir paket 1 numara bez yeterli olacaktır. Çoğu hastane kendi veriyor yine de hastane çantanıza bir paket yeni doğan 1 numara koyun. Bebek beklediğinizden büyük gelebilir o zaman 1 numaralar hızlıca elinizde kalır. Nasıl olsa hastaneden çıkınca biterse birileri sizin için alabilir. Bir paketten fazlasına gerek yok. Ben prima yeni doğan almıştım şimdilerde hangisi iyidir bilemiyorum ama yine prima değişmemiştir olsa olsa daha iyi birşeyler çıkartmıştır.

Doğumdan sonra emzirme ile ilgili bakım: Şu yazıda hem benim hem de bazı emzirme yazısı yazan arkadaşlarımın notları var.

Umarım yeterli ve faydalı olmuşumdur.

Eklemek istediklerinizi bu yazının altına yorum kısmına bırakırsanız merak edenlere faydalı olabiliriz 🙂

Son olarak organik ürünler ile ilgili düşüncelerim : 🙂 ne kadar organik de olsa kozmetik kozmetiktir. Mümkün mertebe kullanmamakda fayda var diye düşünüyorum.

Neden mi yazdım bu kadar? Bu haftasonu Bayrampaşadaki Decathlon mağazasında Deuter marka bebek sırt taşıma çantasına rastladım 🙂

İlgilenenlere.

Fiyatı da 200TL gibi birşeydi tam aklımda kalmadı 🙁

ve çok şükür bunun alternatifi olarak bizim kullandığımız bildiğimiz tahin – pekmez reklam kuşağına girdi.

BUGÜNE KADAR AKLINIZ NEREDEYDİ bilmiyorum ama çok şükür ..bunun da alternatifleri var elbet.. üreticisini bildiğimiz yerden tahin ve pekmezi edinmek.

DİP NOT : Bu sene yeni dönemde okulumuzda verilen ” ekmeğe sürülen çukulataaa” yı tahin pekmeze çevirmiş bulunuyoruz. Okul müdürünüzden rica edin: oluyor!

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=uXqCpWTZweY[/youtube]

5 Ocak tarihine kadar unnado’da bir kampanyası var. Aktivitelerini bilmem ama dergiyi takip edenler için çok uygun fiyata 6 adet eski sayılarından alma fırsatı var. Haber vereyim dedim.

Davetiye isteyene verebilirim.