Evett yazı dizisinin sonuna geldik . Birinci ve ikinci yazılardan sonra biraz da önerilerde bulunalım. Diyetisyen değilim, konunun uzmanı da değilim elbet ama okuduklarımdan ve uyguladıklarımdan bana kalanları paylaşarak bu yazı dizimi sonlandırıyorum. Diyetle ilgili öneriler Yeme tarzınız yedikleriniz kadar önemlidir! Biliyor muydunuz ? Ne zaman Yemeli?  Ana öğün, sindirim...