Bu video ile başlamak istedim yazıma çünkü uzun yıllardır ağrılarıma iyi gelen tek pratik, yoga terapi eğitimi hocalık aldığım dönemde tanıştığım fibromiyalji için hazırlanmış olan bu özel çalışma. Videonun sonu ise başka bir çalışma o oda eklemlerimdeki diğer ağrılar için eklemişim. 2015 yılında başlayan kalça bölgemdeki ağrılara dönem dönem bir...