Bu video ile başlamak istedim yazıma çünkü uzun yıllardır ağrılarıma iyi gelen tek pratik, yoga terapi eğitimi hocalık aldığım dönemde tanıştığım fibromiyalji için hazırlanmış olan bu özel çalışma. Videonun sonu ise başka bir çalışma o oda eklemlerimdeki diğer ağrılar için eklemişim. 2015 yılında başlayan kalça bölgemdeki ağrılara dönem dönem bir...

2014 senesinde yazıp yayınlamadığım bir yazı “taslaklar” içinde duruyormuş. Herkesin her şeyin koçu olmadığı yıllardayız o zamanlar. Kim bilir neden yazmışım ve neden yayınlamamışım. Maddeleri eğitimde vermişler de yanına ben mi parantez içinde giriş yapmışım, onlar mı böyle yazdırmış muamma. Valla bir oku bence, çocuğuna diye okuyabilir istediğin ilişkiyi yerine...

20185 Eylül sabah gün doğumu // Bozcaada Aç gözlerini iyice bak, bütün şekillerde kendini göreceksin. Ve kulaklarını açıp dikkatle dinle, bütün seslerde kendi sesini duyacaksın.Halil Cibran

Başka bir dildir susmak. Öğrenmesi zor bir dil.Susmak dilini bilmeyenler susanların bilgeliğini bilgisizlik ile karıştırır. Aklımın Aynalı Çarşısı, Devrim Yakut

Sene 2017 Aralık 21.Asistanlık yaptığım yoga eğitimi için sık sık İstanbul’a gittiğim vakitlerden biri, şöyle yazmışım: adada olsaydım bugün bahçede bir ateş yakardim oysa İstanbul’dayim lakin sabah derse elinde “yedi dükkan süprüntüsüyle” gelen Nil bir tatlı cadı edasıyla evi ve hepimizi arındırdı.sen de yap bugün.kötü gözükötü sözüartık sana hizmet etmeyenitaşımak...