Grip ve soğuk algınlığına karşı en etkili silah: Fire Cider Fire Cider yani güzel Türkçem ile Ateş Şarabı. Şarap dediğime bakma alkol yok içinde kendisi, bağışıklık sistemini güçlendirmeye, sindirimi iyileştirmeye,  soğuk algınlığı veya gribi artık mevsimsel grip sayılan kovid19!! u önlemeye yardımcı olan, 1980’li yıllardan itibaren bitki uzmanı Rosemary Gladstar...

Havalar bu kadar soğukken cilt kuruluğuna iyi gelen , cildi nemlendiren,hızlıca hazırlanan kolay bir maske paylaşıyorum. İki malzemesi var bal ve süt. Bal ve sütün cildi derinlemesine nemlendirdiği bilinmektedir. Sütte bulunan A vitamini, kış aylarında sık görülen bir sorun olan kuru, pul pul dökülen cildi tedavi eder. Ayrıca laktik asit...

Çok sevdiğim Müheyya İzer’in Doğal Güzellik Sırları kitabından yıllar öncesi annemin uyguladığı şimdilerde de benim uyguladığım bu keyifli cilt bakımını bir ritüele çevirebilirsin.Ayda bir ya da iki kere yapılabilir. Kim hak etmez ki ayda en az bir kere böyle bir saati kendiyle. 4 aşamadan oluşuyor: Cildi temizlemek, cildi beslemek, maske...

Bu maskeyi hazırlarken ve uygularken tadına bakmakta bir sakınca yok! Yiyebildiğinizi cildinize sürün.Şifa olsun. Buyrun önce kullanacağımız malzemelerin faydaları Muz: potasyum, b6 vitamini ve c vitamini demektir. Kuru cildi nemlendirmeye yardımcı olan ve aynı zamanda cildin hissini artıran potasyum içerir. B6 Vitamini iltihabı azaltmaya yardımcı olur ve cildi temizler. C...

Peeling, cildi ölü derilerden arındırmaya yardımcı olan, kan dolaşımını hızlandırıp gözeneklerin içinde biriken kirleri temizleyen bir cilt temizleme ve yenileme yöntemi. Kahve peelingi ölü deri hücrelerinden kurtulmanızı sağlayarak cildinizi yenilemekle kalmayacak aynı zamanda kahvede bulunan antioksidanlar ile daha genç görüneceksiniz. Bunlarla birlikte kafein cildinizdeki fazla nemi alarak pürüzsüz ve daha...