Yıl sonu bilançosu

Son yıllarda her sene biraz daha hızlı geçiyor sanki, 2012 nasıl bitti anlamadım bile! Ben büyüdüm, Erin büyüdü, okula başladı, biz büyüdük. Aynaya her baktığımda yılların izlerini yavaştan görmeye başladım bile! Ve artık yıl sonu bilançolarım, dilek listelerim gelenekselleşmeye başladı. Geriye dönüp baktığımda gülerek, eğlenerek okuduğum dilekler biriktirdim son bir...

Okumaya devam et

AYURVEDA III

Evett yazı dizisinin sonuna geldik . Birinci ve ikinci yazılardan sonra biraz da önerilerde bulunalım. Diyetisyen değilim, konunun uzmanı da değilim elbet ama okuduklarımdan ve uyguladıklarımdan bana kalanları paylaşarak bu yazı dizimi sonlandırıyorum. Diyetle ilgili öneriler Yeme tarzınız yedikleriniz kadar önemlidir! Biliyor muydunuz ? Ne zaman Yemeli?  Ana öğün, sindirim...

Okumaya devam et

NASA UZAY SERGİSİ

Uzay Yolculuğuna Hazır Mısınız? Bu hafta sonu Nasa Uzay sergisini ziyaret ettik biz! Pek keyifliydi tüm aile için:) Girişte sergiyi gezmek için verilen kulaklıklı ipod Erin’in çok ilgisini çekti. “bana da telefon verdilerr!!” heyecanı ile tüm sergiyi, aletin üzerindeki numaraları takip ederek ve bir tanesini bile atlamadan dinleyerek gezdi !...

Okumaya devam et

Bebeğinizle Birlikte Uyumak

Birlikte uyumak nedir ? Bir anne aslan ile büyük bir yığın halince uyuyan yavrularını düşünün; sırtların üzerinde patiler, karınların üzerinde kafalar, her bir ritmik nefeste yükselip inen bedenler, huzur dolu bir sıcaklık ve dokunuş öbeğinde iç içe geçmiş bir grup.İşte birlikte uyumak budur ya da en azından bunun bir versiyonu! ~ Bebeğinizle...

Okumaya devam et