Bozcaada Caz Festivali 2018

28 Temmuz 2018 Bozcaada Caz Festivali yan etkinliklerinin ilk senesi. “Yoga dersi verir misin?” dediler bana. O dönem Pavli orman içinde yoga derslerimi veriyorum. Alan benim gibi zaten. Bir cumartesi sabahı, e zaten benim dersim de o gün. “Tamam” dedim. “Biletler biletix’ten satılacak” dediler. O sırada anlamlandıramadım. Bir süredir ders...

Okumaya devam et

Zihni Susturmak

Şimdi öyle derin yazılar yazamam meditatif alanlarla ilgili şiirsel kelimelerim de yok, lakin şöyle yazılar olunca azıcık konuşasım geliyor.Efenim, meditasyona oturan kişi düşünmemeye çalışarak daha başka bi stresleniyor e tabii zihni susturamayınca ve düşünmeyi bırakamayınca endişelenmeye başlıyor, düşünmemem lazım diye düşünmeye başlıyor, değil mi öyle oluyor. Sonra ben meditasyon yapamam...

Okumaya devam et

kaşık bükmeye yogaya gitmek

Dün akşam derste “ne o kaşık bükmeye mi gidicez yoga ya? ” diye bir cümle duydum. Birisi demis iste Yok yok kaşık bükmuyoruz elbette.Kendimizi büküyoruz. Korkarak,titreyerek, hazla bazen ürkekçe bazen coşkuyla bazen sessizce.“Matın üzerinde her ne ise tavrın yaşamında da o” yu deneyimliyoruz.Bir poza girip yapamadığında ya da yaptığında verdiğin tepkilerin...

Okumaya devam et

Dünya Yoga Günü

Bilmem ki Newyork’ta 1000 kişiye ders verseydim bunca büyür müydü kalbim? sangha bağı ne farklı, onca vakte rağmen üzerinde çok da düşünmeden bir dersi birlikte verebilmek. Çok bildiğimiz bir yerden bagliyiz. @nergiskurtt @sehime_y 🙏 ‘hadi’ dediğimde ‘hemen’ dediğiniz için ❤ O ağaçlarla o yapraklarla o güneşle batan o seslerle o...

Okumaya devam et